ヨサパーク ヴァーチュ
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ヨサパーク ヴァーチュ(YOSA PARK Vertue)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/31
- 浮腫むのは…
- 皆様こんにちは。
寒くなってきて、こんなことありませんか？！
・夕方になると足がパンパン
・指輪が抜けない
・まぶたが腫れぼったい
・顔が大きく見える
私はほとんど当てはまります(^^；)
浮腫みやすい人の特徴として…
＊長時間同じ姿勢で過ごす
＊冷え
＊運動不足
＊過度なダイエット
＊飲み過ぎ
＊塩分のとりすぎ があげられます。
血流が悪くなり、老廃物が排出されずに溜まる・・・これが「浮腫み」です！
浮腫みを放置すると・・・・「セルライト」になります！
浮腫みは意外に侮れません。恐ろしいですよね（TT）
浮腫みを解消するためには・・・身体を芯から温めて老廃物をしっかり出すことが大切です。
先ほど書いたように、血流が悪いと老廃物の通り道が塞がれている状態なので、しっかり温めて通り道を作っていきましょう！
水素と一緒だと、より血行促進になります。
これから寒さも深まり、動きづらくなったり、飲み会なども増える時期です。
早めに温めて、老廃物を出して、必要なものをしっかり吸収できる体になりましょう！
過度なダイエットは冷えや老化を促進したり、不健康のもとです。
食事制限なし！永久痩せの決定版といわれるルルオン(^^)ぜひ試してみてください(´v`*）
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エステティシャン
NORIKO ノリコ
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