ヨサパーク ヴァーチュ
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ヨサパーク ヴァーチュ(YOSA PARK Vertue)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/27
- プレゼンティーイズムってなーんだ？！
- 皆様こんばんは。
急に寒くなりましたね。今年最後の週末ですが、いかがお過ごしでしょうか。
また皆様からお店でお話が聞けるのを楽しみにしております！
今日は「プレゼンティーイズム」についてお伝えできたらと思います。
プレゼンティーイズムとは、欠勤には至らないものの、健康問題が理由で仕事の生産性が低下している状態を指します。
皆様体調悪いけど、仕事が休まず無理して行く…よくあるのではないでしょうか＿|￣|○
プレゼンティーイズムには
＊慢性疲労
＊アレルギー症（花粉症など）
＊腰痛
＊片頭痛
＊生活習慣病
＊うつ病
＊女性特有の疾患 等多くの症状を含みます。
予防・改善するためにセルフケアが大切になります(^^)
セルフケアは、
1.頑張らないこと
2.ちょっとだけやる”を日常に差し込むこと
3.“自分に目を向ける時間”を持つこと です。
自分の健康のために、自分を労る時間を意識的に取りましょう(^^)
そのために私がおりますので、皆様お待ちしております！
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エステティシャン
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