ストレッチセンモンテンストレチックスツルミテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町‐１８‐９ エミネンス日建ビル２０６
- JR鶴見駅（鶴見線、京浜東北線、京急線） 西口より徒歩1分［肩こり/腰痛/ストレッチ］
ストレチックス 鶴見店のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
階段を上がる時やデスクワーク中、股関節の前側に感じる「詰まり」や痛み。 その違和感を放置することは、歩行の質を下げ、本来のパフォーマンスを著しく低下させる大きな損失に繋が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
ストレートネックとは? 首・肩・頭の不調が続く本当の原因「首が重い」「肩こりが治らない」 「頭痛や目の疲れが増え た」「寝てもスッキリしない」。こうした不調を年齢や疲れのせい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
「最近、鏡に映る自分の姿に違和感があったり、歩くときに体が重いと感じることはありませんか？」無意識に続くその不調を放置すると、本来の力が発揮できず、毎日をもっと元気に楽し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス横浜・鶴見店です！このブログでは、ストレチックス本部著書『70歳からのゆる～い筋トレ＆ストレッチ』で書ききれなかった、日常の不調と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
★ポイント最大50%還元キャンペーン「ビビビ祭」の事前エントリー受付中★ホットペッパービューティーのビビビ祭は当サロンも対象です！【上限20,000ポイント還元】されてとってもお…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
冬になると、朝起きるのがつらい、体が重い、十分に寝ても疲れが取れないと感じる方が増えてきます。こうした不調は単なる運動不足や年齢の問題ではなく、「冬バテ」と呼ばれる状態の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
【 四十肩（肩関節周囲炎）を正しく理解するために 】40代～50代女性の来店理由で近年特に増えているのが肩の痛みです。服を着るときにズキッと痛む、ブラホックが留められない、髪を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
腰痛は「腰の筋肉」が原因と思われがちですが、実際は腰以外の筋肉の硬さや使い方の偏りで起こることが多いです。腰痛と関係する意外な筋肉1. 腸腰筋（股関節の深部）硬くなると骨盤…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス横浜・鶴見店です！冬に「滑りそうで外出が怖い」と感じる女性へ冬になると「雪がなくても道が怖い」「ちょっとした段差でつまずきそう」…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 鶴見店 トレーナー
デスクワークで固まった肩や背中の重だるさは、身体が発しているSOSです。いつものことだと放置している間に、立ち姿や日々の所作からしなやかさが失われ、本来のパフォーマンスが落…続きを見る
ストレチックス 鶴見店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,900 【平日超割】首肩腰！集中ほぐし×全身ストレッチ70分9800円→3900円
|
|
新 規 |
¥4,900 【平日超割】カタい方！全身伸ばし☆超ストレッチ100分13000円→4900円
|
|
新 規 |
¥2,900 平日超割【50分】肩/腰集中ほぐし＆全身ストレッチ 7800円→2900円
|
|
新 規 |
¥4,400 OPEN記念【1回で実感→継続で改善】全身調整ストレッチ70分9800円→4400円
|
|
新 規 |
¥5,500 OPEN記念【クセになる体感×効果】可動域MAXストレッチ100分13000円→5500円
|
|
新 規 |
¥3,300 OPEN記念【感動ストレッチ→効果が続く】ソフトストレッチ50分7800円→3300円
|
