《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 西宮北口店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス ニシノミヤキタグチン
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- 兵庫県西宮市高松町７－２６ コーディアルコート前宏３０２
- 阪急「西宮北口」駅から徒歩4分(ガーデンズ方面)整体×マシンピラティス
ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- 猫背も反り腰も整う新習慣
- 「肩こりが慢性化している」「姿勢を意識してもすぐ崩れてしまう」
そんなお悩み、実はとても多いんです★
猫背・反り腰・腰痛はそれぞれ別の症状に見えますが、実は“姿勢の乱れ”が共通の原因になっていることがほとんど。
姿勢が崩れると、首や肩に負担が集中し肩こりが悪化。
さらに骨盤の傾きによって反り腰や腰痛が起こり、下半身太りや脚のラインの乱れにもつながります。
運動やストレッチを頑張っても変わらないのは、身体の土台が整っていないからなんです☆
La pilates西宮北口店では、整体×マシンピラティスを組み合わせた施術で、姿勢を根本から整えていきます♪
まず整体で、凝り固まった筋肉や関節をやさしく緩め、身体を動かしやすい状態へ。
その後マシンピラティスで、姿勢を支えるインナーマッスルを正しく使い、安定した身体づくりを行います。
この流れがあることで、姿勢は一時的に良くなるだけでなく、日常生活でも自然にキープできるように★
猫背・肩こり・反り腰・腰痛の改善はもちろん、美脚・引き締め・ダイエット効果も期待できます。
また、産後の骨盤の歪みや体型戻しに悩んでいる方にもおすすめ♪
姿勢が整うことで、背筋がスッと伸び、若々しく上品な印象の“姿勢美人”へ。
「何をしても変わらなかった」そんな方こそ、ぜひ一度体験してみてください★
ご予約・ご来店はこちら
La pilates西宮北口店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町7-26
コーディアルコート前宏3階
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