《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 西宮北口店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス ニシノミヤキタグチン
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- 兵庫県西宮市高松町７－２６ コーディアルコート前宏３０２
- 阪急「西宮北口」駅から徒歩4分(ガーデンズ方面)整体×マシンピラティス
ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 猫背と反り腰の落とし穴★
- 「姿勢を意識しているのに肩こりが治らない…」
「ダイエットしても下半身が引き締まらない…」
そんなお悩みはありませんか？☆
実は、猫背や反り腰があると、身体は常にアンバランスな状態になります。
骨盤が傾き、背骨がゆがみ、インナーマッスルがうまく使えなくなることで、肩こりや腰痛が慢性化してしまうのです。
さらに、
★ぽっこりお腹が目立つ
★脚が太く見える
★ヒップラインが下がる
★産後の体型が戻らない
といった見た目の変化にもつながります。
La pilates西宮北口店では、まず整体で骨格のゆがみと筋肉の緊張をやさしく整えます♪
その後、マシンピラティスで姿勢を支えるインナーマッスルを鍛え、正しい姿勢をキープできる身体へ導きます☆
姿勢が整うと、
☆肩こり・腰痛の軽減
☆お腹・太ももの引き締め
☆ヒップアップ
☆美脚ラインづくり
☆自然と姿勢美人へ
と、身体も印象も大きく変わります。
産後ケアやダイエット目的の方にもおすすめです★
不調を我慢する毎日から卒業し、自信の持てる姿勢を手に入れませんか？
まずは体験で、今の姿勢をチェックしてみましょう♪
La pilates西宮北口店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町7-26
コーディアルコート前宏3階
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