《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 西宮北口店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス ニシノミヤキタグチン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 兵庫県西宮市高松町７－２６ コーディアルコート前宏３０２
- 阪急「西宮北口」駅から徒歩4分(ガーデンズ方面)整体×マシンピラティス
ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 反り腰は太る原因？★
- 「反り腰が気になる」「猫背で姿勢が悪く見える」「肩こりや腰痛がつらい」そんなお悩みはありませんか？
実はこれらの不調の多くは、骨盤や背骨のバランスが崩れていることが原因です。整体で身体の歪みを整え、マシンピラティスで正しい筋肉を使える身体を作ることで、姿勢改善とボディラインの引き締めを同時に目指すことができます★
猫背や反り腰は、スマホやパソコン作業、日常生活のクセによって骨盤が前後に傾き、背骨のバランスが崩れることで起こります。骨格が歪むと筋肉の使い方が偏り、肩こりや腰痛の原因になるだけでなく、下半身太りやぽっこりお腹にもつながることがあります。
整体では、骨盤や背骨の歪みにアプローチし、硬くなった筋肉をゆるめながら身体の土台を整えていきます♪
身体のバランスが整うことで肩こりや腰痛が軽減され、姿勢も自然ときれいになっていきます★
さらにマシンピラティスでは、普段使えていないインナーマッスルを鍛えながら、正しい姿勢をキープできる身体づくりを行います♪
お腹周りの引き締めやヒップアップ、脚のラインを整える効果も期待できるため、美脚づくりやダイエット、ボディラインの引き締めを目指す方にもおすすめです★
また、産後は骨盤が開きやすく姿勢が崩れやすい時期でもあります。整体で骨盤バランスを整えながらトレーニングを行うことで、体型の引き締めや姿勢改善にもつながります♪
整体とマシンピラティスを組み合わせることで、猫背・肩こり・反り腰・腰痛の根本改善を目指しながら、姿勢美人を目指すことができます★
「姿勢をきれいにしたい」「身体を引き締めたい」という方は、ぜひ一度体験してみてください♪
La pilates西宮北口店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町7-26
コーディアルコート前宏3階
#西宮北口整体
#西宮北口ピラティス
#西宮北口マシンピラティス
#西宮北口パーソナルピラティス
#西宮北口美容整体
#姿勢改善
#姿勢矯正
#姿勢美人
#猫背改善
#反り腰改善
#肩こり改善
#腰痛改善
#骨盤矯正
#産後骨盤矯正
#美脚
#脚痩せ
#ダイエット
#引き締め
#ボディメイク
#ヒップアップ
#整体
#肩甲骨はがし
#巻き肩改善
#ストレートネック改善
#西宮北口ボディメイク
#西宮北口美容整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.1】オーダーメイドレッスン《整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.1】オーダーメイドレッスン《整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【猫背/首肩こり】肩甲骨周り集中◎《姿勢矯正×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【反り腰/骨盤の歪み】腰周り集中◎《骨盤矯正×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【腰痛改善】骨盤周り集中◎《骨膜整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【産後ダイエット】骨盤の歪み集中◎《整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【ヒップアップ】お尻周り集中◎《骨膜整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
