もみほぐし家 下野大沢店のブログ
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投稿日：2026/1/21
- 腰の違和感、放置していませんか？
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「痛いほどじゃないけど、なんとなく重い」
「朝起きた時に腰が固まっている感じがする」
こういう腰の不調、かなり多いです。
そして多くの場合、原因が腰そのものにないのが厄介なところです。
腰痛の正体は「腰以外」にあることが多い
腰がつらい人をみると、よくあるのが以下です。
・お尻（臀部）が硬い
・太ももの裏（ハムストリングス）が張っている
・背中～肩甲骨周りが動いていない
・長時間同じ姿勢が続いている
腰はこれらの部位の“しわ寄せ”を受けやすい場所です。
つまり、腰だけを揉んでも一時的に楽になるだけで、すぐ戻ります。
その場しのぎではなく「戻りにくい体」へ
当店では、腰が気になる方ほど
腰だけを強く押さない
関連する筋肉を広くみる
生活動作や姿勢のクセを考慮する
という点を重視しています。
「腰が原因じゃなかったんだ」と言われることは珍しくありません。
そのくらい、体は全体でつながっています。
こんな方は一度ケアした方がいい
・デスクワークや運転時間が長い
・運動はしているが、疲れが抜けにくい
・マッサージを受けても長持ちしない
・湿布やストレッチでごまかしている
強い痛みが出る前の段階こそ、ケアの効果が出やすいです。
下野大沢駅徒歩1分、夜21時まで営業しておりますので、お仕事帰りにもぜひお立ち寄りください◎下野大沢/日光市/もみほぐし/マッサージ/整体/冷え性改善/むくみ解消/足つぼ/オイルマッサージ/血行促進/肩こり/腰痛/熟練技術/冬の不調/リラクゼーション/駅チカ/仕事帰り/当日予約OK/自分へのご褒美/代謝アップ
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