クロップジム(QOLUP GYM)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/19
- パーソナルジムの選び方
- 【失敗しない】パーソナルジムの選び方3つのポイント
「パーソナルジムってたくさんあって、正直どこを選べばいいかわからない…」
そんな声をよく聞きます。
今日は 後悔しないパーソナルジムの選び方 を、初めての方にも分かりやすくまとめました。
１、 トレーナーの「人柄」と「話しやすさ」
実はここが一番大切です。
・説明が分かりやすい
・質問しやすい
・無理な食事制限を強要しない
どんなに実績があっても、
「緊張する」「通うのが億劫」になってしまうと続きません。
体験トレーニングでは
トレーニング内容より“話しやすさ”をチェックするのがおすすめです。
２、通いやすさ（立地・環境）
ダイエットや体づくりは 継続が9割。
・駅から遠すぎないか
・着替えやすい環境か
・人目を気にせず通えるか
特に女性の方は
「個室」「清潔感」「落ち着いた空間」も大事なポイントです。
３、あなたの生活に合った提案をしてくれるか
良いパーソナルジムは
生活スタイルに合わせた提案をしてくれます。
・外食やお酒がある
・運動が久しぶり
・仕事や家事で忙しい
こうした背景を無視して
「毎日自炊・毎日運動」では続きません。
現実的なプランを一緒に考えてくれるか、必ず確認しましょう。
まとめ
パーソナルジム選びで大切なのは
・トレーナーとの相性
・通いやすさ
・無理のない提案
「ちゃんと続けられるかどうか」を基準に選ぶことが成功の近道です。
当ジムでは
・完全個室
・女性も安心して通える空間
・一人ひとりに合わせた無理のないサポート
を大切にしています。
少しでも気になった方は、
まずは体験トレーニングで雰囲気を感じてみてくださいね。
ご来店お待ちしております。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,500 体験パーソナルトレーニング&カウンセリング
|
サロンの最新記事
-
●2026/1/7
-
●2026/1/5
-
●2026/1/4
-
●2025/12/22
-
●2025/12/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（2）
クロップジム(QOLUP GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,500 体験パーソナルトレーニング&カウンセリング
|
|
新 規 |
¥2,000 体験トレーニング、ストレッチ
|
|
新 規 |
¥1,500 骨格矯正
|
|
新 規 |
¥2,000 骨格矯正&トレーニング
|
