ボニータのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/23
- 幸せホルモンと桜
- ニュースで桜の開花予定が報道されてきた日々。春ですね～◎
日本人がお花見を楽しみにするようになったのは江戸時代からと聞きました。当時は「士農工商」という厳しい階級制度があった中、お花見の時だけは身分に関係なく皆で楽しく桜を見て、お酒や食事を楽しんだそうです。きっと皆、桜の開花を心から楽しみにしていたのでしょうね。そんなDNAが私たち中にしっかりあり。。。だから桜を見ると無条件で「わ～」と魅せられてしまうのでしょうか。実はその瞬間って、脳と心が同時に揺さぶられて、幸せホルモンの中でもパワフルな快適ホルモン「ドーパミン」が生まれるそうです。（だから皆桜が好きなんじゃないかな？と勝手に思っています）
そのドーパミンですが、「やる気ホルモン」ともいわれているそうですよ。もちろん桜だけでなく、「押し活」やどこかに出かけてわくわくすることで幸せホルモンが出て、素晴らしい美容効果となるそうです。美容は化粧品だけじゃないんですね☆
さあ、コートを脱いで明るいリップをつけてどこかにお出かけしましょう！
キラキラ・ワクワクしてキレイになりましょうね。
私も先週は映画、来週は美術館、ラグビーとお出かけスケジュール満載(笑)
あっ、気温差が大きいのでお出かけの際は服装にお気をつけて。
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