グッスリセイタイ ヨウツウ ズツウセンモン オーキャク シセイカイゼン フクオカテンジンイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市中央区天神２－３－１０ 天神パインクレスト３０５
- 西鉄天神駅より徒歩5分／警固神社・ドン・キホーテ近く
ぐっすり整体 福岡天神院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/9/28
- 【肩こりをなんとかしたい！その5】
- こんにちは、ぐっすり整体の田口です。
最近「ストレートネック」と診断された、またはスマホを長時間使っていて首がまっすぐになってきた気がする…そんな方が増えています。実はストレートネックは、肩こり・首こり・頭痛の大きな原因のひとつです。
本来、首の骨（頚椎）はゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。しかし長時間のスマホ操作やパソコン作業などで頭が前に出た姿勢が続くと、このカーブが失われて首がまっすぐな状態になってしまいます。すると首の深い筋肉が硬くなり、頭を支える負担が増え、肩こりや首こり、さらには後頭部やこめかみの頭痛へとつながっていきます。
ストレートネックが怖いのは、ただの筋肉疲労にとどまらないことです。首の深い部分には自律神経や後頭神経が通っており、緊張が続くと神経の過敏化や血流の低下を引き起こします。その結果、痛みが取れにくくなったり、頭痛やめまい、目の奥の疲れが慢性化することもあります。
ぐっすり整体では、まず首まわりの筋肉や関節をやさしく整え、失われたしなやかな動きを取り戻します。さらに、正しい首の位置を体が覚えられるようにトレーニングを組み込み、姿勢の改善をサポートします。単に「ほぐす」だけで終わらせず、根本から負担を減らすのが特徴です。
ストレートネックが気になる方、肩こりや首こり、頭痛が慢性化している方は、ぜひ一度ぐっすり整体にご相談ください。首のカーブを取り戻し、体が自然とラクになる姿勢へと導きます。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【初回限定】肩こり/首こり
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ぐっすり整体 福岡天神院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【初回限定】慢性腰痛・椎間板・狭窄・しびれ・股関節
|
|
新 規 |
¥15,000 【ぎっくり】 ※ぎっくり専用※ ぎっくり3回セット
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回限定】自律神経・脳神経・FNT
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回限定】頭痛専用
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回限定】肩こり/首こり
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回限定】O脚・X脚・美脚・矯正
|
