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ぐっすり整体【腰痛・頭痛専門/O脚・姿勢改善】福岡天神院

グッスリセイタイ ヨウツウ ズツウセンモン オーキャク シセイカイゼン フクオカテンジンイン

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  • 福岡県福岡市中央区天神2-3-10 天神パインクレスト305
  • 西鉄天神駅より徒歩5分/警固神社・ドン・キホーテ近く

ぐっすり整体 福岡天神院のブログ

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投稿日:2026/2/5
「力を抜く」って意外と難しい?
「力を抜く」って意外と難しい?_20260205_1

こんにちは。田口です。

ふと気づくと、奥歯を噛み締めていたり、肩が上がっていたりしませんか?

「力を抜いてくださいね~」 と言われて初めて、あ、私こんなに力が入ってたんだと驚く方がとても多いんです。

毎日頑張っている方ほど、無意識のうちに体が戦闘モード(ONの状態)になり、力の抜き方を忘れてしまっています。


これでは、いくら寝ても疲れがスッキリ取れないのも当然ですよね。

脱力も大切なメンテナンス

当院の施術を受けて、体が床に沈み込むような感覚と驚かれる方がいらっしゃいます。

それは、ずっと張り詰めていた糸がほどけて、体が本来の重さに戻った証拠。

グリグリと強い刺激を与えなくても、体がもう頑張らなくていいんだと安心すれば、筋肉は自然とふわっと緩んでいきます。

心と体のスイッチをOFFにする場所

忙しい毎日の中で、自分一人で完全にリラックスするのは意外と難しいものです。

だからこそ、ここでは全部私たちに委ねてください。

はぁ~っと深呼吸ができる体。今夜ぐっすり眠れる体。

そんな優しい感覚を、一緒に取り戻していきましょう。

なんとなく調子が悪いそんな理由でのご来院も大歓迎です。 お待ちしております。
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ぐっすり整体 福岡天神院 田口 一博
ご来店お待ちしております
整体師/FNTマスタートレーナー
田口 一博タグチ カズヒロ
投稿者
ぐっすり整体 福岡天神院 田口 一博

整体師/FNTマスタートレーナー

田口 一博

タグチ カズヒロ

心のやさしい整体師

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ぐっすり整体 福岡天神院のブログ(「力を抜く」って意外と難しい?)/ホットペッパービューティー

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