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ぐっすり整体 福岡天神院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 金曜日。雨と低気圧による重だるさ
雨の日に頭痛がひどくなる、首や肩がいつも以上にガチガチになる、気分がスッキリしない。
もしそんなお悩みをお持ちなら、それは単なるお天気のせいではなく、耳の奥にあるセンサーがパニックを起こしているサインかもしれません。
私たちが体を真っ直ぐに保ち、健康に過ごすために、脳は様々なセンサーを使っています。その中で一番頼りにしている絶対的な土台が、耳の奥にある気圧や重力を感じ取るセンサーです。そして二番目が視覚、三番目が筋肉や関節などの感覚です。
今日のように雨が降って気圧が急激に下がると、一番の土台である耳の奥のセンサーが環境の大きな変化を敏感に察知します。すると脳は、今はなんだか不安定で危険な状態だと勘違いをしてしまい、体を守るために交感神経を過剰に働かせてしまいます。
その結果、三番目の実行部隊である首や肩の筋肉に対して、無意識のうちにギュッと固まって体を守れという命令が出っ放しになってしまうのです。これが、雨の日に体がガチガチに重くなる本当の理由です。
つまり、大元の司令塔である一番の土台のセンサーがエラーを起こしてパニックになっているのに、現場の実行部隊である三番目の筋肉だけを一生懸命揉みほぐしても、根本的な解決にはなりません。パニック状態が収まらない限り、数時間でまた元のガチガチな状態に戻ってしまいます。
当院では、表面の筋肉をただ強く揉むような対症療法はいたしません。気圧の変化で過敏になっている自律神経のシステムを優しい刺激でリセットし、もう警戒しなくて大丈夫だよと体に教えてあげることで、根本から緊張を解いていきます。
体が安心すれば、自律神経の乱れも自然と整い、雨の日でもスッキリと深い呼吸ができるようになりますよ。
一週間の疲れと低気圧のダメージを引きずったまま週末を迎える前に、本日のうちに体を根本から整えておきませんか。
お天気に左右されない体づくりを本気で始めたい方は、ぜひ当院の初回限定クーポンをご利用のうえ、お気軽にご相談くださいね。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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