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ぐっすり整体 福岡天神院のブログ
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投稿日：2026/3/21
- 【首こり解消のFNT 第2話】「目と耳のバグ」？
- 昨日は、ストレートネックは姿勢のせいではなく「脳の防御反応（結果）」であるとお伝えしました。では、なぜ脳は首を固めてしまうのでしょうか？
その最大の原因は、「視覚（目）」と「前庭覚（耳の奥のセンサー）」のズレにあります。
デスクワークやスマホを長時間見ている時、目は「一点に固定」されています。しかし、タイピングの揺れや少しの頭の傾きを、耳の奥の前庭覚は敏感に察知しています。
この「目からの情報」と「耳からの情報」が食い違うと、脳は自分が空間のどこにいるのか見失い、「予測エラー（パニック）」を起こします。
脳はパニックになると、あなたを守るために「とりあえず一番重い頭を落とさないよう、首の筋肉をギプスのように固めて固定しなさい！」という防衛指令を出します。
これが、ガチガチに固まったストレートネックの正体です。
筋肉を揉んでも治らないのは、この「センサーのズレ」が放置されているからです。
次回は、このズレが引き起こす恐ろしい「自動システムの崩壊」についてお話しします。
#天神整体 #スマホ首 #ストレートネック #FNT #機能神経学 #前庭覚 #視覚 #予測エラー #脳の防御反応
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