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ぐっすり整体 福岡天神院のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 姿勢の「自動操縦」システム。PMRFを再起動させる方法
本日は「脳のシステム再起動」をテーマにお届けしています。先ほどの「前頭葉」に続き、今回は姿勢を根本から支える「PMRF（橋延髄網様体）」の再起動についてのお話です。
PMRFは、脳幹という生命維持の中枢にあるシステムで、主に「重力に負けずに姿勢を真っ直ぐ保つ」役割を担っています。
例えるなら、飛行機の「オートパイロット（自動操縦）」です。
私たちが「姿勢を良くしよう」と意識しなくても、勝手に背筋が伸びて倒れないのは、このオートパイロットが24時間休まず働いてくれているからです。また、腕や肩の筋肉が余計な緊張を起こさないように「ブレーキ」をかける役割も持っています。
しかし、疲労や神経のエラーでこのPMRFの機能が低下すると、オートパイロットが切れてしまいます。
すると、身体は重力に負けて前かがみになり、倒れないように「手動」で一生懸命筋肉を固めて支えなければならなくなります。これが慢性的な猫背や、腕・首のパンパンな張りの原因です。
この切れてしまった自動操縦（PMRF）を再起動させるにはどうするか。
マッサージや筋トレでは、システム自体をオンにすることはできません。私の施術では、PMRFに直接繋がっている「前庭系（耳の奥のバランスセンサー）」を活用します。
例えば、頭を特定の角度に傾けた状態で特定の関節を動かしたり、特殊な刺激を入れたりします。これにより、耳の奥から脳幹へ向けて「身体がどう傾いているか」という正確な位置情報が送信され、エラーを起こしていたシステムがリセットされます。
オートパイロットが再起動すれば、無駄な力を入れなくても自然と姿勢が良くなり、肩や腕の「ブレーキ」も再び機能し始めます。
身体をコントロールしているのは、すべて「神経」です。繰り返す不調を根本から変えたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
#福岡整体 #天神整体 #神経整体 #機能神経学 #PMRF #姿勢改善 #猫背改善 #自律神経を整える #脳幹 #前庭系 #根本改善 ＃たぐち整体
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