タフィー(TUFFY)のブログ一覧 (5/8)

12月は毎年予約が早く埋まり、「行こうと思ったら満席だった」という声が多い月です。冷えが強まると不調が固定化しやすく、年を越してから改善するには時間がかかります。今ラクにな…続きを見る

● 中医よもぎ温活・基礎代謝アップ・冷え性の根本へ。● ライフステージブレンド血流＋女性特有のバランスに。肩こり・腰の冷えに。● 眠れる森ブレンド自律神経が整いやすく、疲れ…続きを見る

寒さで筋肉が縮むと、リンパのポンプ作用が弱くなりむくみ・冷え性・腰痛・肩こりの悪化につながります。蒸気で全身の血流が上がるとリンパ管がゆるみ、老廃物が流れやすくなります。…続きを見る

冷え性の人は「温めたつもり」になりがちですが、実際は深部体温まで届いていないことがほとんどです。蒸気は水分子が細かく、皮膚から吸収されやすいため入浴より 約3倍深く温まりや…続きを見る

12月に入り、気温がぐっと下がり、身体の不調を訴えるお客様が一気に増えています。特に多いのが・手足が冷えて眠れない・腰痛が悪化する・肩こりが抜けない・リンパの流れが重く感じ…続きを見る

「寝ても疲れが取れない」「呼吸が浅い」「気持ちばかり焦る」そんな状態は交感神経が優位になり、身体が戦闘モードのまま休めていないサインです。蒸気は副交感神経にスイッチを入れ…続きを見る

12月に入り、気温の低下と共に不調が出始める方が増えています。肩こり・足先の冷え・だるさ・寝つきの悪さ。冬は血管が収縮しやすく、体の巡りが鈍くなるため、普段以上に回復しにく…続きを見る

12月は日照時間が短くなり、脳内ホルモンのバランスが乱れやすくなります。加えて冷えとストレスが重なるため、PMSの悪化・肌荒れ・情緒の揺れ・むくみ・眠気の増加が起こることも。…続きを見る

先日、大人気メニューの「ライフステージブレンド」をモニター体験したお客様から嬉しいお声が届きましたので紹介させていただきます。【お客様の体験談】使用してすぐに感じたのは、…続きを見る

年末特有の食事会・飲み会が増える12月。アルコールや糖質、揚げ物が続くと体内の水分バランスが崩れ、むくみ・体の重だるさ・睡眠の浅さ・胃腸不調が起こりやすくなります。汗をかく…続きを見る