【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティスASABA整体院/三郷中央店
イリョウテイケイクビカタコリヨウツウセイタイマシンピラティス アサバセイタイインミサトチュウオウテン
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アサバ整体院 三郷中央店(ASABA整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 猫背が招く肩こりの正体
「肩が重い」「首までつらい」という症状の裏には、猫背姿勢が深く関係していることがあります。猫背になると、頭が前に突き出た状態となり、首や肩の筋肉は常に引っ張られます。この状態が続くことで筋肉は硬くなり、血流が低下し、肩こりとして症状が現れます。
当院では、猫背によって崩れた姿勢を細かく分析し、どこに負担が集中しているのかを明確にします。そのうえで、硬くなった筋肉を緩めながら、背骨や肩甲骨の動きを取り戻す施術を行います。
姿勢が整うと呼吸が深くなり、全身の巡りが良くなるため、肩こりだけでなく疲れにくさや集中力の向上を感じる方も多くいます。猫背は見た目だけでなく、身体の不調にも直結するため、早めのケアが大切です。
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投稿者
ASABA 三郷中央店
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