【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティスASABA整体院/三郷中央店
イリョウテイケイクビカタコリヨウツウセイタイマシンピラティス アサバセイタイインミサトチュウオウテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 埼玉県三郷市中央1丁目7-12 Yビル三郷ミッドタワー1F-B
- TX、つくばエクスプレス線「三郷中央駅」 徒歩4分
アサバ整体院 三郷中央店(ASABA整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/4/1
- 新生活の緊張をリセット!肩こり解消のヒント
4月は新しい職場や学校、生活環境の変化などが多く、知らないうちに体が緊張しやすい季節です。慣れない環境で気を張る時間が増えると、肩や首の筋肉が無意識に力んだ状態になり、肩こりを感じやすくなります。
特にデスクワークやスマホの使用時間が長い方は、前かがみ姿勢が続き、肩や首に負担が集中してしまいます。すると血流が悪くなり、重だるさや痛みが慢性化してしまうこともあります。
肩こりを和らげるためには、こまめに肩を回したり、深呼吸をして体の力を抜くことが大切です。また、首や肩だけでなく、肩甲骨や背骨の動きを整えることで負担が軽減されやすくなります。新生活で疲れを溜め込みすぎないためにも、体の緊張をリセットする習慣を意識してみましょう。
#腰痛三郷中央 #肩こり三郷中央 #首こり三郷中央 #ぎっくり腰三郷中央 #整体三郷中央 #鍼三郷中央 #姿勢改善三郷中央 #猫背三郷中央 #内巻き肩三郷中央 #ピラティス三郷中央 #マシンピラティス三郷中央 #ダイエット三郷中央 #腰痛三郷 #肩こり三郷 #整体三郷 #ピラティス三郷 #マシンピラティス三郷 #肩こり新三郷 #腰痛新三郷 #マシンピラティス新三郷 #新三郷 #三郷中央 #谷口 #花和田 #彦江 #栄 #新和 #鷹野
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【首の辛さ】上を向くのも辛い、首・肩・頭の辛さ根本改善整体◎9900→¥5500
|
投稿者
ASABA 三郷中央店
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
アサバ整体院 三郷中央店(ASABA整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【4月限定】とにかく辛い、くり返す腰痛の根本改善◎実績No.1★9900→¥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【4月限定】身体を見て自分に合うプランを相談して決める!9900→初回3500円
|
|
新 規 |
¥1,980 【新★口コミ特割】専門家が本気でつくったドライヘッドスパ&睡眠整体/¥1980
|
|
新 規 |
¥5,500 【大人気・マシンピラティス】パーソナルだから効果を実感★9900→初回5500円
|
|
新 規 |
¥2,500 【肩甲骨剥がし】辛い肩こりの根本改善◎肩甲骨の筋膜リリース・初回2500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【首の辛さ】上を向くのも辛い、首・肩・頭の辛さ根本改善整体◎9900→¥5500
|

