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Relaxation salon pureju spa

リラクゼーションサロン ピュアージュスパ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 兵庫県芦屋市南宮町6-10
  • 阪神打出駅徒歩5分【無料Pあり】阪神芦屋駅徒歩10分

ピュアージュスパ(pureju spa)のブログ

最新ブログ一覧

42件のブログがあります

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  • 病気に負けない免疫力!
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    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    hitomi
    寒くなりインフルエンザや風邪が流行っていますね!ウイルスや病気に負けない為には自分が持つ“免疫力”が大切になります。そこで今回は免疫力を高める方法をお伝えします。人それぞ…続きを見る
  • 年末、呼吸を整える☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    hitomi
    年末、何かとお忙しいですよね...。タスクが多くて気持ちも頭も落ち着かない!そんな時は呼吸が浅くなりがちです。ゆ~っくり深呼吸を意識してみましょう(^^♪呼吸が深くなると眠りも…続きを見る
  • 女性のお悩み上位、足のむくみ!足裏マッサージ
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    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    hitomi
    こんにちは(^^♪寒くなり足の冷え、むくみ気になりますよね...女性のみなさん、経験あるかと思いますが夕方になると靴がきつい! ブーツが入らない!などのお悩み。1日中、狭い靴の…続きを見る
  • よもぎ蒸しで整いました♪
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    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    hitomi
    今週もよもぎ蒸ししました♪寒くなり、よもぎ蒸しが恋しい~身体も心もポカポカになりました。よもぎに含まれる“シオネール”成分が自律神経を整えて脳を落ち着かせてくれます。鼻か…続きを見る
  • 身体メンテナンスの理由☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    hitomi
    こんにちは(^^♪今回はなぜ身体のメンテナンスが必要なの?です(^^)それは“身体は元に戻ろうとするチカラがあるから”同じ姿勢 歪み コリ 疲れを身体や筋肉は記憶しそれが、日常…続きを見る
  • 12月ですね!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    hitomi
    今日から12月!ホント、早いっ(^^)特に今日は暖かくてクリスマス&年末の実感がないです~(*^^*)街はクリスマスモードでイルミネーションやお店がキラキラしていて、歩いてるだけで気…続きを見る
  • よもぎ蒸しマントや座椅子も☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    hitomi
    こんにちは。今日は風がひんやり寒いですね。そんな時はよもぎ蒸しが恋しくなります☆寒くなるとよもぎ蒸しのマントも冷たくなるのでお客様が来られる前に温めてお待ちしております。…続きを見る
  • 体温を上げて免疫力UP☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    hitomi
    冷えが気になるこれからの季節。風邪やインフルエンザ、コロナウイルスも流行ってますね。体温が1℃上がると免疫力は5~6倍になると言われています。低温で身体の深部から温める“よ…続きを見る
  • ヘッドスパで脳に酸素を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    hitomi
    こんにちは。今日はヘッドスパの目的です☆施術中、ほとんどの方が眠ってしまうほど気持ち良いヘッドマッサージ。頭の頭皮や筋肉をほぐすと身体はもちろん心も軽くなります。その理由…続きを見る
  • 人気のドライヘッドスパ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    hitomi
    人気のメニュードライヘッドスパ30分コース、60分コース。60分コースでは頭に繋がる、首肩デコルテもアロマオイルで丁寧にほぐし、筋肉を緩めます。施術中は副交感神経が優位になり眠…続きを見る
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