韓国美肌管理サロン【ペルボヌール深井店】ララピール/ハーブピーリング/水光肌/毛穴
カンコクビハダカンリサロン ペルボヌール フカイテン ララピールハーブピーリングスイコウハダケアナ
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ペルボヌール 深井店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/15
- ニキビができる原因とは？
- 繰り返す大人ニキビの本当の理由
「しっかり洗顔しているのにニキビができる」
「同じ場所に何度もニキビができる」
そんなお悩みはありませんか？
ニキビは1つの原因だけでなく、複数の要因が重なって発生します。
ここでは、ニキビができる主な原因を分かりやすく解説します。
1.皮脂の過剰分泌
皮脂が多く分泌されると、毛穴が詰まりやすくなりニキビの原因に。
特に思春期ニキビ・脂性肌・Tゾーンは皮脂トラブルが起こりやすい傾向があります。
2.毛穴詰まり（角質の蓄積）
古い角質が正常に排出されず毛穴に溜まると、
皮脂と混ざりアクネ菌が増殖しやすい状態になります。
・ターンオーバーの乱れ
・ メイク汚れの残留
・間違った洗顔方法
これらも毛穴詰まりを悪化させます。
3.ホルモンバランスの乱れ
生理前・ストレス・睡眠不足などによりホルモンバランスが乱れると、
皮脂分泌が活発になり大人ニキビ・顎ニキビができやすくなります。
4. 乾燥によるインナードライ
肌が乾燥すると、防御反応として皮脂が過剰に分泌されます。
一見ベタついて見えても、内側が乾いているインナードライ肌は要注意です。
5.ストレス・生活習慣の乱れ
・睡眠不足
・食生活の乱れ
・ 自律神経の乱れ
これらは肌の回復力を低下させ、ニキビが治りにくくなる原因になります。
6. 間違ったスキンケア
・洗いすぎ
・刺激の強い化粧品
・自己流のニキビケア
これらは肌バリアを壊し、ニキビを悪化・長期化させることもあります。
ニキビ改善には「原因別ケア」が重要
ニキビは肌質・原因・生活習慣によって対処法が異なります。
表面的なケアだけでなく、
・毛穴洗浄
・ ターンオーバー促進
・ 肌質改善ケア
を組み合わせることが、繰り返さない肌への近道です。
ニキビができる原因は
皮脂・毛穴詰まり・ホルモン・乾燥・生活習慣・スキンケアなど様々。
自己判断せず、肌状態に合ったケアを行うことが大切です。
ニキビ・大人ニキビ・繰り返す肌荒れでお悩みの方は、
ぜひ一度ご相談ください。
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エステティシャン
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