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整体×美容 MEGURU～巡～ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】

セイタイビヨウメグル　クビカタコリヨウツウ　ヘッドスパ　コガオキョウセイ　コツバンキョウセイ

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  • 東京都台東区上野４－５－５　アクティオーレ上野ビル７F
  • 上野御徒町駅1分/上野駅4分【整体/肩こり/腰痛/矯正/リンパ/マッサージ/もみほぐし】

巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ

2025年12月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • 腰痛は骨盤の歪みから
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    志田 愛佳
    腰痛は骨盤の歪みから
    腰痛を感じる方の多くに骨盤の歪みが見られます。左右どちらかに体重をかける癖や、足を組む習慣が続くと骨盤のバランスが崩れ、腰に余計な負担がかかります。その結果、筋肉が硬くな…続きを見る
  • 肩こりが慢性化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    志田 愛佳
    肩こりが慢性化する理由
    肩こりは一時的な疲労だけでなく、生活習慣が大きく関係しています。長時間のスマホ操作やデスクワークで頭が前に出る姿勢が続くと、首から肩の筋肉が常に引っ張られ血流が悪くなりま…続きを見る
  • 年末営業は28日までです！（上野/整体/肩こり/腰痛）
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    志田 愛佳
    年末営業は28日までです！（上野/整体/肩こり/腰痛）
    こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～ です。どんどん年末に近づき、寒さも本格的になってきましたね。寒くなると血流が悪くなり、肩こり・腰痛・首こり・頭の重だるさなどのお悩みが…続きを見る
  • 最近リラックスできていますか？
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    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    志田 愛佳
    最近リラックスできていますか？
    こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！最近リラックスできていますか？「休んでいるのに疲れが取れない」それは体が緊張したままだからかもしれません。首・肩・背中が硬くなる…続きを見る
  • 忘年会シーズンに増える胃腸の不調を整えませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    志田 愛佳
    忘年会シーズンに増える胃腸の不調を整えませんか？
    こんにちは。年末になると忘年会や外食が増え、「胃もたれ」「お腹の張り」「便秘・下痢」「食欲が落ちない」など、胃腸の不調を感じる方が多くなります。実はこれらの不調、食べ過ぎ…続きを見る
  • 年末の忙しさで乱れた自律神経、整体で整えませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    志田 愛佳
    年末の忙しさで乱れた自律神経、整体で整えませんか？
    こんにちは。12月に入ると「疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」「肩こりや頭痛がひどい」などのお悩みが増えてきます。実はこの時期、年末特有の忙しさと寒さによって自律神経…続きを見る
  • 冷えは巡りの低下
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    志田 愛佳
    冷えは巡りの低下
    こんにちは！整体×美容　MEGURU～巡～です！冷え性は「冬だけのもの」「体質だから仕方ない」と思われがちですが、実は体の巡りが滞っているサインです。本来、体は血液によって体温…続きを見る
  • むくみは体のサイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    志田 愛佳
    むくみは体のサイン
    こんにちは！整体×美容　MEGURU～巡～です！むくみは「水分の摂りすぎ」「立ち仕事だから」と片づけられがちですが、実は身体の循環が崩れているサインです。私たちの体の中では、血…続きを見る
  • O脚は整えるポイントで変わる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    志田 愛佳
    O脚は整えるポイントで変わる
    こんにちは！整体×美容　MEGURU～巡～です！O脚に悩んでいる方の多くが「生まれつきだから」「骨が曲がっているから仕方ない」と思い込んでいますが、実際には脚の形そのものよりも…続きを見る
  • クリスマス限定クーポン★施術１０分延長プレゼント！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    志田 愛佳
    クリスマス限定クーポン★施術１０分延長プレゼント！
    クリスマス限定クーポンをつくりました★こんばんわ。整体×美容 MEGURU～巡～です。12月24日・25日の2日間限定で、クリスマス特別クーポンをご用意しました！当店人気の【骨膜整体体…続きを見る
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