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整体×美容 MEGURU～巡～ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】

セイタイビヨウメグル　クビカタコリヨウツウ　ヘッドスパ　コガオキョウセイ　コツバンキョウセイ

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  • 東京都台東区上野４－５－５　アクティオーレ上野ビル７F
  • 上野御徒町駅1分/上野駅4分【整体/肩こり/腰痛/矯正/リンパ/マッサージ/もみほぐし】

巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ

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342件のブログがあります

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  • 小顔矯正について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    藤村 海月
    小顔矯正について UP
    小顔矯正整体は、顔の筋肉や骨格バランスを整え、すっきりとしたフェイスラインへ導く美容整体です。顔が大きく見える原因は、骨格だけでなく「むくみ」「筋肉のコリ」「姿勢の歪み」…続きを見る
  • なんとなく不調…それ、自律神経の乱れかもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/18
    投稿者：
    藤村 海月
    なんとなく不調…それ、自律神経の乱れかもしれません UP
    最近こんなお悩みはありませんか？肩こりや首こりがずっと続いている寝ても疲れが取れない頭が重い／スッキリしない呼吸が浅い気がするイライラや不安感が出やすいそれは「自律神経の…続きを見る
  • 首こりと顔のむくみの関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/18
    投稿者：
    西牧 良太
    首こりと顔のむくみの関係 UP
    首がガチガチだと、顔がむくみやすくなるのをご存知ですか？首にはリンパや血流の通り道が集中しています。ここが滞ると、老廃物が流れにくくなりフェイスラインがぼやける原因に。当…続きを見る
  • デスクワーク腰痛の本当の原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/18
    投稿者：
    西牧 良太
    デスクワーク腰痛の本当の原因 UP
    長時間座りっぱなしの生活。腰が痛い＝腰が悪い、と思っていませんか？実は原因は“股関節の硬さ”にあることが非常に多いです。股関節が動かないと、代わりに腰が頑張りすぎてしまい…続きを見る
  • 冬の不調、実は「自律神経」が原因かも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    西牧 良太
    冬の不調、実は「自律神経」が原因かも？ UP
    最近「なんとなくダルい」「寝ても疲れが取れない」という方が増えています。寒暖差が激しいこの時期は、自律神経が乱れやすい季節です。特に首・背中の緊張が強い方は要注意。背骨周…続きを見る
  • デスクワークによる首肩こりをラクにするポイント
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    塚本 美雨
    デスクワークによる首肩こりをラクにするポイント UP
    デスクワークによる首肩こりをラクにするポイントをご紹介します。1.姿勢を整える・スタンディングデスクを使う→基本立って作業し、疲れたら座るがベスト！・画面は目の高さに置く・…続きを見る
  • 整体院と整骨院とリラクゼーションの違いとは
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    塚本 美雨
    整体院と整骨院とリラクゼーションの違いとは UP
    整体院目的：慢性症状の改善、全身のバランスを整える・肩こり、腰痛、不良姿勢など慢性的な不調が中心・筋肉や骨格の歪みを整える施術・民間資格・保険適用外整骨院（接骨院）目的：…続きを見る
  • 「整体はどのくらい通えばいい？」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    西牧 良太
    「整体はどのくらい通えばいい？」 UP
    これもよくある質問です。結論から言うと“症状の強さと生活習慣次第”です。慢性症状は、長年の積み重ね。1回で完全にリセットはできません。最初は週1回ペースで整え、安定してきた…続きを見る
  • 「骨盤矯正って本当に意味あるの？」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    西牧 良太
    「骨盤矯正って本当に意味あるの？」 UP
    よく聞かれます。「骨盤ってそんなにズレるんですか？」実際には、骨が大きくズレ続けることはほとんどありません。問題は“周囲の筋肉バランス”。左右どちらかに体重をかけるクセ脚…続きを見る
  • 「朝起きた時に体が重い人へ」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    西牧 良太
    「朝起きた時に体が重い人へ」 UP
    朝スッキリ起きられていますか？・寝ても疲れが取れない・体が重い・首や腰が固まっている感じがするそれ、血流と自律神経の乱れが関係しているかもしれません。ストレスやスマホ時間…続きを見る
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