整体×美容 MEGURU～巡～ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】
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巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/21
- 立ち上がった時にフラッとする
- めまいは突然起こることも多く、不安を感じやすい症状です。検査では異常が見つからない場合でも、体の状態や生活習慣が影響して起こっているケースは少なくありません。
めまいの原因のひとつとして、首や肩の緊張が挙げられます。長時間のデスクワークやスマホ操作によって首が前に出た姿勢が続くと、首まわりの筋肉が硬くなり、血流が悪くなります。その結果、頭へ十分な血液が巡りにくくなり、フラつきや頭の不安定感として現れることがあります。
また、姿勢の崩れや体の緊張が続くことで、自律神経のバランスが乱れやすくなります。自律神経は体の状態を無意識に調整する役割を担っているため、バランスが乱れると、回転する感じやクラクラする感覚、吐き気を伴うめまいを感じる方もいます。
めまいがあると、つい頭や耳の問題だと考えがちですが、体全体のバランスが関係している場合も多いです。特に首、肩、背中、骨盤の歪みがあると、体は常に緊張した状態になり、回復しにくくなります。
当院では、めまいに対して頭や首だけを見るのではなく、姿勢や体全体の状態を確認しながら施術を行います。首や肩、背中の緊張をやさしく緩め、血流や自律神経の働きを整えることで、体が落ち着きやすい状態へ導いていきます。無理な刺激を避け、安心して受けていただける施術を心がけています。
めまいを放置してしまうと、不安感が強くなり、外出や仕事に支障が出てしまうこともあります。「年齢のせい」「疲れているだけ」と我慢せず、体の状態を整えることで改善が期待できるケースもあります。めまいでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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