整体×美容 MEGURU～巡～ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】
セイタイビヨウメグル クビカタコリヨウツウ ヘッドスパ コガオキョウセイ コツバンキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都台東区上野４－５－５ アクティオーレ上野ビル７F
- 上野御徒町駅1分/上野駅4分【整体/肩こり/腰痛/矯正/リンパ/マッサージ/もみほぐし】
巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- 目の奥が重い・疲れやすい人に多い体の状態
- パソコンやスマホを見ていると目の奥が重くなる。
夕方になると視界がぼやける。
目の疲れと一緒に頭や首もつらくなる。
こうした眼精疲労の症状を感じている方はとても多いです。目の問題と思われがちですが、実は首や肩のこり、姿勢の乱れが深く関係しています。
長時間うつむいた姿勢が続くと、首が前に出て、後頭部や首の付け根の筋肉が硬くなります。この部分には目と関係する神経や血管が通っているため、緊張が強くなることで血流が悪くなり、目の奥の重さとして症状が出やすくなります。
また、肩甲骨まわりが硬くなると、肩や首への負担が増え、首こりや頭痛を併発しやすくなります。さらに、猫背姿勢が続くことで呼吸が浅くなり、脳への酸素供給が低下し、疲れが抜けにくくなります。
眼精疲労を改善するためには、目を休めるだけでなく、首・肩・背中・骨盤まで含めた全身のバランスを整えることが大切です。体が整うことで血流が改善し、目の疲れも感じにくくなります。
当院では、眼精疲労を局所的な問題としてではなく、姿勢や体の使い方から見直していきます。目の疲れが慢性化している方は、体から整えていきましょう。
ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/整体/小顔矯正/小顔/ヘッドスパ&ストレッチ/眼精疲労/リンパマッサージ/もみほぐし/ヘッドスパ/腰痛/肩甲骨/骨盤矯正/ヘッドマッサージ/産後整体/肩こり首こり/美容整体/上野 整体/整体院/不眠/姿勢矯正/頭痛/自律神経整体/ドライヘッドスパ/上野駅 整体/御徒町 整体/台東区 整体/上野 姿勢矯正/上野 骨盤矯正/上野 小顔矯正/上野 自律神経整体/上野 肩こり整体/上野 腰痛整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪【首肩こり・肩甲骨】整体 通常¥15,000→￥3,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
巡 上野御徒町(MEGURU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪【首肩こり・肩甲骨】整体 通常¥15,000→￥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪長年の腰痛に【腰痛改善整体】 通常¥15,000→￥3,000
|
|
新 規 |
¥7,000 3月限定お試し体験♪【整体】+【骨盤矯正】 通常¥19,000→￥7,000
|
|
新 規 |
¥7,000 3月限定お試し体験♪【整体】+【頭蓋骨小顔矯正】 通常¥19,000→￥7,000
|
|
新 規 |
¥7,000 3月限定お試し体験♪【整体】+【自律神経ヘッドスパ】 通常¥19,000→￥7,000
|
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪【足のむくみ】下半身スッキリ美脚 通常¥15,000→￥3,000
|
