整体×美容 MEGURU~巡~ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】
セイタイビヨウメグル クビカタコリヨウツウ ヘッドスパ コガオキョウセイ コツバンキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都台東区上野4-5-5 アクティオーレ上野ビル7F
- 上野御徒町駅1分/上野駅4分【整体/肩こり/腰痛/矯正/リンパ/マッサージ/もみほぐし】
巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/6
- 肩甲骨が動かない人に起こる不調
- 「肩甲骨が硬いですね」と言われたことはありませんか?
実は肩甲骨は“上半身の要”ともいえる重要なパーツです。ここが動かなくなると、さまざまな不調が出やすくなります。
デスクワークやスマホ操作が続くと、腕は常に体の前側へ。すると肩甲骨は外に開いたまま固まり、背中の筋肉がうまく使えなくなります。
その結果、
・慢性的な肩こり
・首の張り
・頭痛
・腕のだるさ
・背中の痛み
などが起こりやすくなります。
さらに肩甲骨の動きが悪いと、呼吸も浅くなります。肋骨の広がりが制限され、酸素が十分に取り込めなくなることで、疲労感や集中力の低下にもつながります。
大事なのは、ただ揉むことではなく、肩甲骨が“滑るように動く状態”を作ること。背骨や骨盤のバランスを整えながら、周囲の筋肉の緊張を取っていくことで、本来の可動域が戻りやすくなります。
「昔より背中が丸くなった気がする」「肩が内側に入っている」
そんな方は、肩甲骨の動きが落ちているサインかもしれません。
ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/整体/小顔矯正/小顔/ヘッドスパ&ストレッチ/眼精疲労/リンパマッサージ/もみほぐし/ヘッドスパ/腰痛/肩甲骨/骨盤矯正/ヘッドマッサージ/産後整体/肩こり首こり/美容整体/上野 整体/整体院/不眠/姿勢矯正/頭痛/自律神経整体/ドライヘッドスパ/上野駅 整体/御徒町 整体/台東区 整体/上野 姿勢矯正/上野 骨盤矯正/上野 小顔矯正/上野 自律神経整体/上野 肩こり整体/上野 腰痛整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪【首肩こり・肩甲骨】整体 通常¥15,000→¥3,000
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
巡 上野御徒町(MEGURU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪【首肩こり・肩甲骨】整体 通常¥15,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪長年の腰痛に【腰痛改善整体】 通常¥15,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥7,000 3月限定お試し体験♪【整体】+【骨盤矯正】 通常¥19,000→¥7,000
|
|
新 規 |
¥7,000 3月限定お試し体験♪【整体】+【頭蓋骨小顔矯正】 通常¥19,000→¥7,000
|
|
新 規 |
¥7,000 3月限定お試し体験♪【整体】+【自律神経ヘッドスパ】 通常¥19,000→¥7,000
|
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪【足のむくみ】下半身スッキリ美脚 通常¥15,000→¥3,000
|

