整体×美容 MEGURU～巡～ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】
セイタイビヨウメグル クビカタコリヨウツウ ヘッドスパ コガオキョウセイ コツバンキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都台東区上野４－５－５ アクティオーレ上野ビル７F
- 上野御徒町駅1分/上野駅4分【整体/肩こり/腰痛/矯正/リンパ/マッサージ/もみほぐし】
巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 重だるい痛みが続く人の特徴とは？
- ズキッとした強い痛みではないけれど、ずっと重だるい感じが抜けない。
肩や腰が常に重く、スッキリしない。
そんな症状に悩んでいる方はとても多いです。
この「重だるい痛み」は、筋肉の疲労や血流の低下が関係していることが多いです。同じ姿勢が続いたり、体のバランスが崩れたりすると、特定の筋肉に負担が集中し、疲労物質が溜まりやすくなります。その結果、鈍い重さやだるさとして感じるようになります。
特に現代は、スマホやパソコン作業の影響で首や肩、背中の筋肉が緊張しやすい環境です。筋肉が硬くなると血流が悪くなり、酸素や栄養が届きにくくなるため、回復しにくい状態が続いてしまいます。
また、重だるさが続く方は呼吸が浅くなっているケースも少なくありません。呼吸が浅いと体がリラックスできず、常に力が入りやすくなります。自律神経のバランスも乱れやすくなるため、疲労感が抜けにくくなります。
改善のポイントは、痛い部分だけを揉むのではなく、全身の血流とバランスを整えることです。姿勢が整い、関節の動きが良くなると筋肉への負担が分散され、自然と重だるさは軽減していきます。
「なんとなくずっと重い」
それは体が回復しきれていないサインかもしれません。早めのケアで体は変わっていきます。
ヘッドスパ/マッサージ/肩こり/整体/小顔矯正/小顔/ヘッドスパ&ストレッチ/眼精疲労/リンパマッサージ/もみほぐし/ヘッドスパ/腰痛/肩甲骨/骨盤矯正/ヘッドマッサージ/産後整体/肩こり首こり/美容整体/上野 整体/整体院/不眠/姿勢矯正/頭痛/自律神経整体/ドライヘッドスパ/上野駅 整体/御徒町 整体/台東区 整体/上野 姿勢矯正/上野 骨盤矯正/上野 小顔矯正/上野 自律神経整体/上野 肩こり整体/上野 腰痛整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪長年の腰痛に【腰痛改善整体】 通常¥15,000→￥3,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/3
-
●2026/3/3
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
-
●2026/3/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
巡 上野御徒町(MEGURU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪【首肩こり・肩甲骨】整体 通常¥15,000→￥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪長年の腰痛に【腰痛改善整体】 通常¥15,000→￥3,000
|
|
新 規 |
¥7,000 3月限定お試し体験♪【整体】+【骨盤矯正】 通常¥19,000→￥7,000
|
|
新 規 |
¥7,000 3月限定お試し体験♪【整体】+【頭蓋骨小顔矯正】 通常¥19,000→￥7,000
|
|
新 規 |
¥7,000 3月限定お試し体験♪【整体】+【自律神経ヘッドスパ】 通常¥19,000→￥7,000
|
|
新 規 |
¥3,000 3月限定お試し体験♪【足のむくみ】下半身スッキリ美脚 通常¥15,000→￥3,000
|
