整体×美容 MEGURU～巡～ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】
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巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 花粉対策は身体のケアも大切です
- 花粉対策は体のケアも大切
花粉対策というとマスクや薬をイメージする方が多いですが、実は体の状態も大きく関係しています。体の疲れやストレスが溜まると自律神経が乱れ、免疫のバランスが崩れやすくなります。その結果、花粉に対して過剰に反応しやすくなり、くしゃみや鼻水、鼻詰まりなどの症状が強く出ることがあります。
また、首や肩がこって血流が悪くなると、鼻や顔周りの循環も悪くなり、むくみや鼻詰まりにつながることもあります。
美容整体では体のバランスを整え、血流や自律神経を整えることで体が本来持っている回復力をサポートします。体を整えることも、花粉シーズンを少しでも快適に過ごすための大切な対策のひとつです。
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