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  • 愛知県豊田市丸山町５－１０ａｃｔｉｓ　ｎａｇｏｍｉ　Ｃ
  • 愛知環状鉄道【新上挙母駅】より徒歩約13分

ルミエール 豊田院(Lumiere)のブログ

最新ブログ一覧

30件のブログがあります

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  • ストレートネックチェック
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    田中 司
    ストレートネックチェック
    ストレートネックは、首の自然なカープが失われ、まっすぐになってしまった状態を指します。スマートフォンやパソコンの長時間使用などによって起こりやすく、肩こりや頭痛、姿勢の乱…続きを見る
  • 適切な使い方とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    田中 司
    適切な使い方とは
    ・症状の程度による頻度軽度な症状や不調がある場合は、週に1回や2週に1回の頻度で通うことが一般的です。重度な症状や慢性的な問題がある場合は、初めの数回は週に1回通うことも考え…続きを見る
  • 元気で健康に過ごすためには
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    田中 司
    元気で健康に過ごすためには
    体のだるさを解消するためには、その原因により対処することが重要です。ただし、一般的な疲労感やストレスによるだるさを軽減するために以下の方法が役立つことがあります。（1）十…続きを見る
  • 横向きで寝る時の注意
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    田中 司
    横向きで寝る時の注意
    横向き（側臥位）で寝ると、“体がゆがむ”リスクがあります。★なぜ体が歪むのか？1荷重が一方に偏る横向き寝は肩・腕・腰・骨盤など、体の片側だけで体を支えることになり、負担が…続きを見る
  • 整体は血行がよくなる！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    田中 司
    整体は血行がよくなる！
    整体を受け、血液循環が良好になることで、体内の各組織に酸素や栄養素が効率良く供給され、老廃物が排出されます。これにより、細胞の新陳代謝が活性化され、皮膚のトーンアップや肌…続きを見る
  • なぜ姿勢は悪くなるのか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/23
    投稿者：
    田中 司
    なぜ姿勢は悪くなるのか？
    今回はなぜ人の姿勢は悪くなるのか？どうやったら姿勢が良くなるのか？身体の形状記憶と運動学習の観点から説明していこうと思います。【姿勢が悪くなる原因は？】姿勢が悪くなる原因…続きを見る
  • 自律神経とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    田中 司
    自律神経とは
    全身の倦怠感、肩こり、不眠、頭痛、手足のしびれ、不整脈、低血圧など自律神経の乱れによって引き起こされる症状は人によって様々です。【そもそも自律神経とは？】自律神経には、交…続きを見る
  • スウェイバックの危険性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    田中 司
    スウェイバックの危険性
    スウェイバックの姿勢が発生する原因はさまざまで、特定の状態や生活習慣によって引き起こされることがあります。一般的な原因と放置することの危険性について以下に示します。＜原因…続きを見る
  • スウェイバックって何？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    田中 司
    スウェイバックって何？
    「スウェイバック」とは、姿勢が正常でなく、腰が前に突き出ている状態を指します。この状態は、主に腰椎（下部背骨）の前曲が強調されることによって特徴づけられます。以下に、姿勢…続きを見る
  • ストレッチの効果
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    田中 司
    ストレッチの効果
    朝と夜のストレッチには、それぞれ異なる効果があります目的に応じて取り入れると、より健康的な体づくりに役立ちます。朝のストレッチの効果1血行促進寝ている間に低下した血流を促…続きを見る
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