《マットピラティス×骨盤スリムヨガ×ダンス》Happi Joy 【ハピジョイ】
マットピラティスコツバンスリムヨガダンスハピジョイ
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ハピジョイ(Happi Joy)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- 大森初美 Pilates
日に日に寒さが増し、空気も乾燥してきました(>_<)皆様何か対策はされているのでしょうか？？私はそんなにマメな性格でもないですし、高級なものは続けられないし...ハンドクリームや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- 大森初美 Pilates
こんにちは♪12月の一週目が早くも終わり、クリスマスまであと20日となりました＼(◎o◎)／！皆様忙しい毎日をお過ごしでしょうか？？毎日があっという間に過ぎていきますね！！最近S…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- 大森初美 Pilates
こんにちは♪ピラティスを始める人が多い今、皆さんは何のために、何を目標に、どんなことを学べて、どんなことに役立つのか、実際どういうものなの？と思ったことはありませんか？？…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- 大森初美 Jazz Dance
12月に入り街はすっかりクリスマス！！ということで、12月のダンスレッスンはJAZZ FUNKもJazz Danceもクリスマスナンバーでお届けいたします＼(^o^)／クリスマスのこの時期ならではの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- 大森初美 Pilates
こんにちは(^▽^)/２０２５年も最後の月、１２月になりました！月日の流れが早すぎてビックリです！！忙しい毎日でご自身の身体がおざなりになってはいませんか？？不調を不調のまま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- 大森初美 Pilates
Happi Joy１２月のレッスンスケジュールをお知らせいたします♪早いもので、２０２５年も残りわずかとなりました！！朝晩は冷えてコートやマフラーが手放せなくなってきましたね。寒…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- 大森初美 Jazz Dance
本日11/21(金)のレッスンは☆Pilates 「股関節＆ヒップエクササイズ」☆Jazz Dance 「♪パーフェクトデイ／310」 です！今日はJazz Danceレッスンがどんなことをするのか少しお話…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- 大森初美 Pilates
『美姿勢レッスン』についてご紹介致します♪日々の生活やお仕事など、忙しい毎日で身体はどんどん固まり縮こまってきてしまいます(>_<)・肩に力が入りっぱなし・背中丸まり猫背ぎみ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
- 大森初美 Pilates
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