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- 東京都東久留米市前沢1-4-48
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ほねごり接骨院 はりきゅう院 東久留米前沢院のブログ
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投稿日:2026/2/17
- 繰り返す腰痛にはインナーマッスルが効く!?
- こんにちは!ほねごり整骨院です。 「マッサージに通っても、すぐに腰痛が戻ってしまう…」 「将来、自分の足で元気に歩き続けられるか不安…」 そんなお悩みはありませんか?
実は、痛みの根本原因は「骨盤を支える筋肉(インナーマッスル)」の衰えにあるかもしれません。
インナーマッスルは「天然の腹巻」
体を内側から支えるインナーマッスルは、いわば**「天然の腹巻」**。 ここが弱くなると、骨盤が歪み、表面の筋肉に余計な負担がかかって痛みが出ます。
でも、インナーマッスルは自分で鍛えるのが非常に難しい筋肉です。 そこで当院がおすすめするのが**『EXFIT』**!
寝ているだけでOK! 20分で腹筋18000回相当の刺激。
痛くない! 特殊な電気(複合高周波)が、届きにくい深層筋をしっかり動かします。
「ジムは続かないけど、体は変えたい」という方、ぜひ一度当院で「体幹の強さ」をチェックしてみませんか?

ご来店お待ちしております
スタッフ
ほねごり 接骨院ホネゴリ セッコツイン
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¥500 【初めての方限定】≪首・肩こり/巻き肩/腰痛/反り腰に≫3,980円→500円
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¥1,990 ■【猫背・巻き肩・姿勢改善に】肩甲骨はがし3,980円 → 1,990円
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¥3,300 ■【巻き肩/姿勢改善/頭痛】首・肩こり改善×猫背矯正コース¥7,960→¥3,300
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¥3,300 ■【反り腰/膝痛/肩こり/股関節】腰痛改善×骨盤矯正コース¥7,960→¥3,300
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¥3,300 ■【肩こり/腰痛/反り腰】オーダーメイド×骨格矯正コース¥7,960→¥3,300
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