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サロン ド プリリ(Salon de Puriri)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/17
- サラダにプラス1♪免疫力爆上がり！！！
ニキビ・肌荒れを繰り返す方へ
免疫を整えるサラダ習慣
肌トラブルが続くとき、
実は“免疫バランスの乱れ”が関係していることがあります。
免疫の約70％は腸にあると言われています。
腸が乱れる
↓
炎症が起きやすくなる
↓
ニキビ・赤み・ゆらぎとして肌に出る
そこでおすすめなのが
サラダにブロッコリースプラウトをひとつかみプラス。スプラウトに豊富な「スルフォラファン」は
・強い抗酸化作用
・炎症を抑えるサポート
・解毒酵素を活性化
・免疫が働きやすい環境づくり
を助けてくれる成分です。
免疫は“強くする”というより
整えることが大切。
外からのハーブピーリングで肌環境を整えながら、
内側からも免疫バランスを整える。
生のまま、よく噛んで。
サラダにのせるだけでOKです。
小さな積み重ねが、
ゆらぎにくい肌と強い土台をつくります。
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