ホワイトニング専門店 WHITENING BEAUTY金沢駅前店【ホワイトニングビューティー】
ホワイトニングセンモンテン ホワイトニングビューティーカナザワエキマエテン
- エステ
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- 石川県金沢市此花町３－２ ライブ１ビル １Ｆ
- JR《金沢駅》東口より徒歩3分 ◆セルフ×医療のハイブリッドホワイトニング
ホワイトニングビューティー 金沢駅前店(WHITENING BEAUTY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 着色しやすい生活習慣
- こんにちは！
ホワイトニングビューティー金沢駅前店です。
本日は歯に着色しやすい生活習慣をご紹介いたします。
1. 色の濃い飲み物を頻繁に飲む
コーヒー・紅茶・ウーロン茶・緑茶
赤ワイン・ココア
少量でも「毎日」飲む習慣があると着色リスクが上がります。
2. 食後すぐに歯磨きをしない
食べてから放置すると色素が歯面に定着しやすいです。
特にソース・カレー・ベリーなど色の濃い食事の後は要注意です！
3. 水をあまり飲まない
口の中が乾きがち＝唾液が少ないと、
汚れが流れず着色しやすいです。
水をこまめに飲むだけで予防になります！
4. 間食や甘い飲料が多い
口の中が常に酸性になり、
エナメル質が弱くなって色がつきやすくなります。
5. 喫煙習慣（タバコ・加熱式含む）
タールが強力に付着し、黄ばみの大きな原因となります。
加熱式でも若干の着色リスクがございます。
6. 歯のクリーニングをあまり受けていない
歯石・ステインが蓄積すると、さらに着色しやすい下地ができてしまいます。
定期的なクリーニングは白さキープの基本です！
7. 口呼吸の習慣
口内が乾燥 → 唾液量が減る → 着色しやすい
→ 無意識でやってしまう人が多い隠れ原因です。
日常の“ちょっとしたクセ”で白さの差が大きく変わります。
せっかく白くした歯をキープするためにも、
できることから少しだけ意識してみてください(*^^*)
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ご来店お待ちしております
ホワイトニングアドバイザー
山崎 紗奈ヤマザキ サナ
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