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ひかり整骨院

ヒカリセイコツイン

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  • 埼玉県和光市新倉3丁目5-28 第3ハイツ102
  • 和光市駅より徒歩25分/金泉寺前バス停目の前[肩こり/整体/ストレッチ/マッサージ]

ひかり整骨院のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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  • 働き盛りの方へ その慢性腰痛放置していませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    櫻井 裕也
    朝から腰が重い 仕事中、同じ姿勢がつらい 休んでも疲れが抜けない 「年のせいかな…」と諦めているそんなお悩みを抱えた方が、今とても増えています。なぜ腰痛や疲労が「当たり前」…続きを見る
  • お仕事始めで出る#首#肩#腰の痛み放置しないで
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    氏原 直人
    年末年始が終わり、お仕事が始まった方も多いと思います。最近はテレワークが中心という方も多いのではないでしょうか?実はこの時期、「仕事は始まったけど身体がついていかない」「…続きを見る
  • その疲れ放置してませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    氏原 直人
    毎日お仕事お疲れさまです。重い物を持つ、長時間の立ち作業・中腰、同じ動作の繰り返し…。現場作業の方は、身体への負担がとても大きい仕事です。こんなお悩み、ありませんか?・腰…続きを見る
  • 本日より診療しております!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    氏原 直人
    謹んで新年のお慶び申し上げます。輝かしい新年を迎え、皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。年末年始、ゆっくりしたはずなのに「体が重い」「腰や首が固まってる」そん…続きを見る
  • 仕事納め前に整体で身体のメンテナンスを
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    ひかり 整骨院
    いよいよ仕事納めの時期になりました。今年も一年、お仕事や家事、育児と本当にお疲れさまでした。この時期は・デスクワークや立ち仕事の疲れが溜まっている・忘年会や会食で生活リズ…続きを見る
  • クリスマスはやっぱりチキン!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    櫻井 裕也
    こんにちは!ひかり整骨院です!クリスマスイブの日にスタッフ皆さんでチキンを食べました!外はカリカリで中はジュシー美味しかったです!!皆さんはクリスマスどうお過ごしですか?…続きを見る
  • 今日はクリスマスイブ!ですが悪天候と寒さが厳しい…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    ひかり 整骨院
    今日はクリスマスイブですが、あいにくの雨と冷え込みがすごいですね。この時期は気温の低下と雨による気圧の変化で、体が一気に緊張しやすくなります。特に・首や肩のこり・背中の張…続きを見る
  • 昨日は冬至でしたね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    氏原 直人
    12月に入り、昨日は一年で最も昼が短くなる「冬至」を迎えました。冬至は季節の節目であり、身体にとっても大きな切り替わりのタイミングです。この時期は・冷えやすい・肩こり、腰痛…続きを見る
  • #肩こり で悩まれている方増えています
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    氏原 直人
    朝起きた時から・肩が重い・首が動かしづらい・頭までスッキリしないそんな状態で1日をスタートしていませんか?実は肩こりは、「1日の終わり」だけでなく朝からすでに始まっている方…続きを見る
  • 午前中の整体で"動きやすい身体"を保ちましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    ひかり 整骨院
    最近、・歩き出しがつらい・立ち上がる時に時間がかかる・体が固くなってきたと感じることはありませんか?年齢とともに、体はどうしても「動かさない時間」に固まりやすくなります。…続きを見る

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ひかり整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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