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  • 埼玉県和光市新倉３丁目５－２８　第３ハイツ１０２
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ひかり整骨院のブログ

最新ブログ一覧

95件のブログがあります

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  • 冬の乾燥が「体の不調」を引き起こす！？
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    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    氏原 直人
    冬の乾燥が「体の不調」を引き起こす！？
    冬になると気になる「乾燥」。肌や喉の乾燥だけでなく、実は体の不調にも大きく関係しているのをご存じですか？今回は、冬の乾燥と体の不調の関係、そして整体でできるケアについてお…続きを見る
  • 産後骨盤矯正×EMS　戻りにくい身体づくりを！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    氏原 直人
    産後骨盤矯正×EMS　戻りにくい身体づくりを！
    産後、「骨盤の歪みが気になる」「体型がなかなか戻らない」「腰痛や疲れやすさが続いている」そんなお悩みはありませんか？産後の体は、骨盤だけでなく筋力も低下しやすい状態です。…続きを見る
  • デスクワークによる姿勢の乱れをEMSでケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    氏原 直人
    デスクワークによる姿勢の乱れをEMSでケア
    長時間のデスクワーク・在宅ワークで、#猫背#巻き肩#ストレートネック#肩こり#首こりが気になっていませんか？「姿勢を正してもすぐ戻る」「整体に通っても猫背が改善しない」そんな…続きを見る
  • 最新のEMS MEDICAL Pro導入しました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    氏原 直人
    最新のEMS MEDICAL Pro導入しました！
    「猫背が気になる」「姿勢を良くしようとしてもすぐ戻る」「肩こり・腰痛がなかなか良くならない」そんなお悩み、実は姿勢を支える筋肉がうまく使えていないことが原因かもしれません…続きを見る
  • お仕事始めで出る#首#肩#腰の痛み放置しないで
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    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    氏原 直人
    お仕事始めで出る#首#肩#腰の痛み放置しないで
    年末年始が終わり、お仕事が始まった方も多いと思います。最近はテレワークが中心という方も多いのではないでしょうか？実はこの時期、「仕事は始まったけど身体がついていかない」「…続きを見る
  • その疲れ放置してませんか？
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    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    氏原 直人
    その疲れ放置してませんか？
    毎日お仕事お疲れさまです。重い物を持つ、長時間の立ち作業・中腰、同じ動作の繰り返し…。現場作業の方は、身体への負担がとても大きい仕事です。こんなお悩み、ありませんか？・腰…続きを見る
  • 本日より診療しております！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    氏原 直人
    本日より診療しております！
    謹んで新年のお慶び申し上げます。輝かしい新年を迎え、皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。年末年始、ゆっくりしたはずなのに「体が重い」「腰や首が固まってる」そん…続きを見る
  • 仕事納め前に整体で身体のメンテナンスを
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    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    ひかり 整骨院
    仕事納め前に整体で身体のメンテナンスを
    いよいよ仕事納めの時期になりました。今年も一年、お仕事や家事、育児と本当にお疲れさまでした。この時期は・デスクワークや立ち仕事の疲れが溜まっている・忘年会や会食で生活リズ…続きを見る
  • 今日はクリスマスイブ！ですが悪天候と寒さが厳しい…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    ひかり 整骨院
    今日はクリスマスイブ！ですが悪天候と寒さが厳しい…
    今日はクリスマスイブですが、あいにくの雨と冷え込みがすごいですね。この時期は気温の低下と雨による気圧の変化で、体が一気に緊張しやすくなります。特に・首や肩のこり・背中の張…続きを見る
  • 昨日は冬至でしたね！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    氏原 直人
    昨日は冬至でしたね！
    12月に入り、昨日は一年で最も昼が短くなる「冬至」を迎えました。冬至は季節の節目であり、身体にとっても大きな切り替わりのタイミングです。この時期は・冷えやすい・肩こり、腰痛…続きを見る
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