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  • 埼玉県和光市新倉３丁目５－２８　第３ハイツ１０２
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ひかり整骨院のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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  • MLBワールドシリーズ
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    氏原 直人
    MLBワールドシリーズ
    こんにちは！ひかり整骨院院長の氏原です！先日行われたMLBワールドシリーズ「ドジャース対ブルージェイズ　第3戦」は激闘の一戦でしたね！結果は延長18回まで行き６－５でドジャース…続きを見る
  • 頭痛が出やすい方必見
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    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    櫻井 裕也
    頭痛が出やすい方必見
    こんにちは！ひかり整骨院です！先週あたりから一気に気温が下がり、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。最近は「頭痛が出やすくなった」「足のむくみが気になる」など、寒さによ…続きを見る
  • スマホで身体疲れてませんか？
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    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    ひかり 整骨院
    スマホで身体疲れてませんか？
    最近「首や肩が重い」「背中が張る」「疲れが抜けにくい」などのお悩みはありませんか。その原因のひとつに、長時間のスマホ使用による姿勢の乱れが挙げられます。スマホを見続ける姿…続きを見る
  • 週末は身体をリセット
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    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    氏原 直人
    週末は身体をリセット
    週末は“身体リセットDAY”にしませんか？急に寒くなってきて、肩や背中がこわばっていませんか。冷えや疲れをためたまま一週間を過ごしていると、コリやだるさが抜けにくくなります…続きを見る
  • 頭痛、肩こりで悩んでいませんか？
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    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    大附 里佳子
    頭痛、肩こりで悩んでいませんか？
    「最近、肩が重い」「首の付け根が張る」「頭がボーッとする」そんなお悩み、増えていませんか？長時間のスマホやPC作業、家事や育児で同じ姿勢が続くと、首や肩の筋肉が固まりやすく…続きを見る
  • むくみ解消にはフットマッサージがおすすめ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    櫻井 裕也
    むくみ解消にはフットマッサージがおすすめ！
    こんにちは！ひかり整骨院です！最近、「夕方になると足がパンパン」「靴下の跡がなかなか消えない」そんな足のむくみでお悩みの方がとても増えています。長時間の立ち仕事やデスクワ…続きを見る
  • 氏原院長の結婚式へ！
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/20
    投稿者：
    大附 里佳子
    氏原院長の結婚式へ！
    こんにちは！ひかり整骨院です！昨日は当院の院長、氏原直人先生の結婚式でした！おふたりの人柄溢れるとても温かな素敵な結婚式でした！結婚式に参加すると、幸せな気持ちになります…続きを見る
  • なんだか疲れかとれない、それ姿勢の崩れが原因かも？
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    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    櫻井 裕也
    なんだか疲れかとれない、それ姿勢の崩れが原因かも？
    こんにちは！最近、「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない、、、」なんて感じていませんか？実はその疲れ、姿勢の崩れや運動不足が大きな原因かもしれません。パソコンやスマホ…続きを見る
  • 季節の変わり目、足ツボが効きます
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    ひかり 整骨院
    季節の変わり目、足ツボが効きます
    朝晩は冷たい風が吹くようになり、「通勤の時ちょっと寒いな」と感じる日が増えてきましたね。日中との気温差で身体が冷えたり、知らず知らずのうちに疲れがたまりやすくなる季節です…続きを見る
  • 初めまして！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    大附 里佳子
    初めまして！
    はじめまして！ひかり整骨院のオオツキです！主に午前中に出勤しております！少しでも不安に思うこと、痛みがありましたらお気軽にご相談ください！痛みを取る事は当たり前、そのあと…続きを見る
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