ナガノエキマエビージェイセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 長野県長野市栗田１７７０
- JR長野駅徒歩10分 長野駅東口方面アップルグリム栗田店様西側かえでどう様の向かい
ながの駅前BJ整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/4
- 不思議！肩を緩めると骨盤が自然に立つ驚きの現象
━━━━━━━━━━━━━━
★ただいま (*^^*)
★ホットペッパー掲載記念につき
★特別クーポン多数！
━Ｖ━━━━━━━━━━━━
肩を緩めるだけで
骨盤が自然に立つって本当？
猫背を直そうと頑張っても続かない…
骨盤の歪みが気になる…
姿勢を意識すると逆に疲れてしまう…
そのお悩み、
実は「頑張り方」が
間違っているかもしれません (>_<)
━━━━━━━━━━━━━━━
肩と骨盤がつながる3つの理由
━━━━━━━━━━━━━━━
●重心バランスの自動調整
肩が前に出るとバランスを補うため
骨盤が後ろに傾きます
→肩が緩むと骨盤が自然に起きる！
●筋膜ラインの解放
肩から腰をつなぐ筋肉が
肩の緊張で引っ張られていた状態が
ほどけていきます
●神経系の反射作用
肩周りの緊張が解けると
脊髄を通じて骨盤まわりにも
「緩んでいいよ」という
信号が伝わります (^^)
つまり、
無理に姿勢を正そうとせず
肩を緩めるだけで
カラダが自動的に整うのです！
━━━━━━━━━━━━━━━
今すぐできる！肩を緩める方法
━━━━━━━━━━━━━━━
●肩ストン体操
両肩を思いっきり上げて
一気にストンと脱力
5回繰り返すだけ！
●深呼吸リラックス
鼻から深く吸って
口からゆっくり吐きながら
肩の力を抜いていく
●温めて緩める
蒸しタオルやお風呂で
肩をしっかり温めると
自然と力が抜けます (*^^*)
━━━━━━━━━━━━━━━
BJ整骨院グループは
「痛みのない世の中を創る」ことがミッション
無理なく自然に
カラダが整うアプローチを
大切にしています
長野駅東口近くで
肩こり・腰痛・姿勢改善・骨盤矯正・
疲労回復をお探しの方は
ぜひ一度ご相談ください！
「ながの駅前BJ整骨院」の投稿をご覧いただき、ありがとうございます
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥2,000 【OPENキャンペーン！】肩こりスッキリ改善「整体マッサージ」￥6000→￥2000
|
投稿者
長野市の 整体院
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/3/29
-
●2026/3/25
-
●2026/3/22
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ながの駅前BJ整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,000引き ★【OPENキャンペーン】口コミ投稿で当日その場で【￥1000割引】
|
|
全 員 |
¥2,000 【OPENキャンペーン！】肩こりスッキリ改善「整体マッサージ」￥6000→￥2000
|
|
全 員 |
¥2,000 【OPENキャンペーン!】視界スッキリ♪「頭皮筋膜リリースマッサージ」¥6000→
|
|
全 員 |
¥3,000 【OPENキャンペーン！】そり腰改善♪「骨格調整整体」￥7400→￥3000
|
|
全 員 |
¥3,000 【OPENキャンペーン！】カラダ爽快♪「疲労スッキリ整体」￥7400→￥3000
|
|
全 員 |
¥3,000 【OPENキャンペーン！】カラダのゆがみを整える「骨盤矯正」￥7400→￥3000
|
