パーソナルマシンピラティスEARNEST-PILATES-【アーネストピラティス】
パーソナルマシンピラティスアーネストピラティス
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市北区鶴野町１－３安田ビル５０１
- 阪急梅田茶屋町出口より徒歩３分
アーネストピラティス(EARNESTPILATES)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/2
- むくみ体質とピラティスって相性いいの？
夕方になると足がパンパンになる…」
「朝からお顔がむくみやすい…」
それを体質だからと諦めていませんか？( ´ ▽ ` )
むくみの原因は
・筋肉がうまく使えていない
・呼吸が浅い
・ 血流やリンパの流れが滞っている
こういった状態が関係していることが多いです。
そこでおすすめなのがピラティスです♪
ピラティスは“呼吸”をとても大切にします。
横隔膜がしっかり動くことで内臓も刺激され、巡りが整いやすくなります。
さらにインナーマッスルが使えるようになると、
下半身のポンプ機能が働きやすくなり、
「溜め込む体」から
「流せる体」へと変わっていきます( ´ ▽ ` )
ピラティスで整え、
吸い玉のようなカッピングやセルバランスで流す。
整える＋流す。
この組み合わせがおすすめです^_^♪
梅田ピラティス/むくみ改善/体質改善/インナーマッスル/ボディーライン
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,800 OPEN記念！《初心者・経験者大歓迎》パーソナルマシンピラティス50分体験
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
アーネストピラティス(EARNESTPILATES)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,800 OPEN記念！《初心者・経験者大歓迎》パーソナルマシンピラティス50分体験
|
|
新 規 |
¥15,000 OPEN記念！【じっくりお試し】パーソナルマシンピラティス体験《50分×3回》
|
|
新 規 |
¥3,800 【お腹引き締め】ぽっこりお腹/浮き輪肉/下っ腹解消＊マシンピラティス＊50分
|
|
新 規 |
¥3,800 【歪み整え＆姿勢改善】骨盤調整・反り腰・猫背改善＊マシンピラティス＊50分
|
|
新 規 |
¥3,800 【美脚＆美尻特化】すらっと足長美脚・まるっと桃尻＊マシンピラティス＊50分
|
|
新 規 |
¥3,800 【慢性不調改善】首肩凝り・腰痛・首の不調の解消＊マシンピラティス＊50分
|
