【整体×マシンピラティス】ピラティストトヤセ堺東店 肩こり/腰痛/骨盤矯正/痩身
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- 堺東駅から徒歩3分◆女性に大人気◆リピート率90％【整体/ピラティス】トトヤセ堺東店
ピラティストトヤセ 堺東店のブログ
2025年9月のブログ一覧
11件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
- トトヤセ 堺東店
「YouTubeを見ながらストレッチしても続かない…」「ジムに入会したけど3日坊主だった…」そんな経験、ありませんか？自宅でのセルフケアがなかなか続かない方には、整体×マシンピラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
- トトヤセ 堺東店
「慢性的な腰痛がつらい」「整体に通ってもすぐ元に戻ってしまう」――そんなお悩みはありませんか？堺市・堺東駅から徒歩3分の【ピラティストトヤセ堺東店】では、マシンピラティス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
- トトヤセ 堺東店
「スマホを長時間見ていたら首が前に出ている気がする」「肩が内側に丸まって猫背っぽい」そんな現代人に多い悩みが、スマホ首（ストレートネック）や巻き肩です。これらの姿勢不良は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- トトヤセ 堺東店
「ピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいか分からない」そんな初心者の方に向けて、失敗しないピラティススタジオ選びのポイントをご紹介します。堺市・堺東駅から徒歩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
- トトヤセ 堺東店
運動始めたいけど何を始めたらいいのかわからない。そんな方にはパーソナルピラティスがおすすめです！【おすすめの理由】1.無理のない範囲で自分のペースでできる2.マンツーマンだか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
- トトヤセ 堺東店
【腰痛とは？】腰やその周辺の痛みや張りなどの不快な症状の総称で、病気の名前ではありません。【腰痛の原因】腰痛の原因には以下のようなものがあります。・筋肉や靭帯の緊張・椎間…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
- トトヤセ 堺東店
今日は多くのお客様から「1ヶ月で肩こりが改善した」とのお声をいただく、【肩こり】についてお話しします！【肩こりとは？】肩こりは、日常生活のストレスや姿勢の悪さなどからくる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
- トトヤセ 堺東店
こんにちは、トトヤセ堺東です。当スタジオでは、整体とピラティスを組み合わせたパーソナルケアを行っています！整体では骨盤や背骨の歪み、関節の動きにくさなどを整え、身体の土台…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
- トトヤセ 堺東店
マシンピラティスは、ピラティスの原則をベースにしたエクササイズを行うための専用の機器を使用したトレーニング方法です。ピラティスは、体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力や柔軟性…続きを見る -
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