シンキュウ・セイタイイン スズユ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- リラク
- 大阪府大阪市中央区東高麗橋３－４ ソーレブリアンテ６０２号
- 堺筋線線「北浜駅」4番出口より徒歩7分 谷町線「天満橋駅」2番出口より徒歩7分
鍼灸 整体院 スズユ(SUZUYU)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/6
- 内臓疲労と姿勢の関係【北浜/鍼灸/整体/腰痛/肩こり】
- 【内臓疲労と姿勢の関係】
こんにちは！
北浜・天満橋エリアの鍼灸・整体院／鈴癒です！
「最近なんとなく元気が出ない」
「疲れが抜けにくい」
そんな時、筋肉や関節だけでなく内臓の疲れが関係していることがあります。
そしてこの内臓の状態、実は姿勢にも分かりやすく表れます。
内臓が疲れてくると、お腹周りの筋肉がうまく働かなくなり、
体は無意識に前かがみの姿勢をとりやすくなります。
猫背気味になったり、座るとすぐ背中が丸くなる方は要注意です。
これは体が内臓を守ろうとする反応でもあります。
また、内臓の動きが落ちると呼吸が浅くなり、全身の血流も低下しやすくなります。その結果、肩や背中が張りやすくなったり、集中力が続かないといった不調につながります。
「姿勢が悪い＝筋肉の問題」と思われがちですが、内側の疲労が原因の場合も少なくありません。
セルフケアとしては、食事のリズムを整えること、
食後すぐ横にならないこと、そしてお腹をゆっくり温めることがおすすめです。
内臓が動きやすくなることで、自然と姿勢も整いやすくなります。
鈴癒では、筋肉だけでなく内臓や呼吸の状態も含めて体を評価し、
全体のバランスを整えていきます。
原因が分からない不調が続く方は、体の内側からのサインにも目を向けてみてください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,950 【反り腰・猫背・骨盤の歪みに】《美骨整体/骨盤矯正/鍼灸60分》¥8500→¥4950
|
ご来店お待ちしております
鍼灸・整体師【鍼灸/整体/骨盤矯正】
小森 銀司コモリ ギンジ
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/17
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
鍼灸 整体院 スズユ(SUZUYU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 【肩こり・デスクワーク疲れに】《オーダーメイド鍼灸整体60分》¥8500→¥4950
|
|
新 規 |
¥9,800 【鍼灸整体×リラク】とにかく疲れを取りたい、本気で身体を整えたい方。90分
|
|
新 規 |
¥4,950 【慢性的な腰痛・だるさに】《オーダーメイド鍼灸・整体60分》 ¥8500→¥4950
|
|
新 規 |
¥4,950 【反り腰・猫背・骨盤の歪みに】《美骨整体/骨盤矯正/鍼灸60分》¥8500→¥4950
|
|
新 規 |
¥4,950 【慢性的な疲れ・倦怠感に】《オーダーメイド鍼灸整体60分》¥8500→¥4950
|
|
新 規 |
¥4,950 【自律神経の乱れ】《オーダーメイド鍼灸整体60分》¥8500→¥4950
|
