シンキュウ・セイタイイン スズユ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- リラク
- 大阪府大阪市中央区東高麗橋３－４ ソーレブリアンテ６０２号
- 堺筋線線「北浜駅」4番出口より徒歩7分 谷町線「天満橋駅」2番出口より徒歩7分
鍼灸 整体院 スズユ(SUZUYU)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/24
- それ、姿勢疲れかも？【北浜/鍼灸/整体/腰痛/肩こり】
- 【その疲れ、姿勢疲労かもしれません】
こんにちは！
北浜・天満橋エリアの鍼灸・整体院／鈴癒です！
「特に動いていないのに疲れる」
「夕方になるとどっと重くなる」
そんな方は姿勢疲労が原因かもしれません。
姿勢疲労とは、長時間同じ姿勢を続けることで特定の筋肉に負担がかかり続け、
じわじわと疲労が蓄積していく状態です。
特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、首・肩・背中に負担が集中しやすく、
気づかないうちに体が緊張し続けています。
この状態が続くと血流が悪くなり、
酸素や栄養が届きにくくなるため、体の回復力も低下します。
結果として、何もしていないのに疲れるという感覚につながります。
対策としては、同じ姿勢を続けないことが大切です。
・30～60分に一度は立ち上がる
・肩や首を軽く回す
・背伸びをして体をリセットする
こうした小さな動きでも、疲労の蓄積を防ぐことができます。
当院では、姿勢バランスを整えながら、
負担がかかりにくい体づくりをサポートしています。
原因が分からない疲れを感じている方は、姿勢から見直してみてください。
－－－－
【対応症状】 頭痛・肩こり・首こり・腰痛・眼精疲労・骨盤の歪み・自律神経の乱れ・マタニティ整体まで幅広く対応しております。
スポーツ障害やコンディショニングも可○
急な症状もご相談ください！
－－－－
〒540-0039
大阪府大阪市中央区東高麗橋3-4-ソーレブリアンテ602号室
TEL：080-4179-3595
○北浜
○天満橋
○堺筋本町
○大阪市
○中央区
○天神橋
○鍼灸
○整体
○マタニティ整体
○マタニティ鍼灸
○産後整体
○ストレッチ
○指圧
○マッサージ
○根本改善
○肩こり
○腰痛
○自律神経の乱れ
○頭痛
○骨盤矯正
○美容整体
○美骨整体
○肩甲骨剥がし
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,950 【反り腰・猫背・骨盤の歪みに】《美骨整体/骨盤矯正/鍼灸60分》¥8500→¥4950
|
ご来店お待ちしております
鍼灸・整体師【鍼灸/整体/骨盤矯正】
小森 銀司コモリ ギンジ
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
鍼灸 整体院 スズユ(SUZUYU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 【肩こり・デスクワーク疲れに】《オーダーメイド鍼灸整体60分》¥8500→¥4950
|
|
新 規 |
¥9,800 【鍼灸整体×リラク】とにかく疲れを取りたい、本気で身体を整えたい方。90分
|
|
新 規 |
¥4,950 【慢性的な腰痛・だるさに】《オーダーメイド鍼灸・整体60分》 ¥8500→¥4950
|
|
新 規 |
¥4,950 【反り腰・猫背・骨盤の歪みに】《美骨整体/骨盤矯正/鍼灸60分》¥8500→¥4950
|
|
新 規 |
¥4,950 【慢性的な疲れ・倦怠感に】《オーダーメイド鍼灸整体60分》¥8500→¥4950
|
|
新 規 |
¥4,950 【自律神経の乱れ】《オーダーメイド鍼灸整体60分》¥8500→¥4950
|
