シンキュウ・セイタイイン スズユ
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鍼灸 整体院 スズユ(SUZUYU)のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 体が歪むとどこに負担が出る？【北浜鍼灸/整体/腰痛】
- 【体が歪むとどこに負担が出る？】
こんにちは！
北浜・天満橋エリアの鍼灸・整体院／鈴癒です！
「体が歪んでいる気がする」
「左右で違和感がある」
そんな方は、すでにどこかに負担がかかっている可能性があります。
体の歪みは、骨盤や背骨のバランスが崩れることで起こります。
この状態になると、筋肉の使い方に偏りが出て、
特定の部分に負担が集中します。
例えば、骨盤が傾くと腰や股関節に負担がかかりやすくなり、
さらにバランスを取ろうとして肩や首にも影響が広がります。
また、歪みがあると血流も悪くなりやすく、疲れが抜けにくくなる原因にもなります。
見た目の問題だけでなく、体の不調につながるケースが多いのです。
日常で意識したいポイントは、左右どちらかに偏らないことです！
・足を組むクセを減らす
・片側だけでカバンを持たない
・立つときに片足重心にならない
・寝る時は仰向けで寝る
こうした小さな習慣の見直しが大切です○
当院では、骨盤・背骨・筋肉のバランスを整え、
負担がかかりにくい体づくりをサポートしています。
体の歪みは早めに整えることで、不調の予防にもつながります。
気になる方はぜひ一度ご相談くださいね^_^
－－－－
【対応症状】 頭痛・肩こり・首こり・腰痛・眼精疲労・骨盤の歪み・自律神経の乱れ・マタニティ整体まで幅広く対応しております。
スポーツ障害やコンディショニングも可○
急な症状もご相談ください！
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〒540-0039
大阪府大阪市中央区東高麗橋3-4-ソーレブリアンテ602号室
TEL：080-4179-3595
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鍼灸・整体師【鍼灸/整体/骨盤矯正】
小森 銀司コモリ ギンジ
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