シンキュウ・セイタイイン スズユ
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鍼灸 整体院 スズユ(SUZUYU)のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 季節の変わり目、自律神経が乱れていませんか？
- 【季節の変わり目、自律神経が乱れていませんか？】
こんにちは！
北浜・天満橋エリアの鍼灸・整体院/鈴癒です！
最近、こんな症状が続いていませんか？
・なんとなくだるい
・朝スッキリ起きられない
・気分の浮き沈みが激しい
・頭が重い、肩が凝る
実はこれは、春特有の「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。
春は気温の変化が激しく、体が気候の変化に追いつけずに
自律神経のバランスが崩れやすい季節です。
また、新生活や環境の変化によるストレスも重なり、
心と体の両方に負担がかかりやすい時期でもあります。
自律神経が乱れると、血流が悪くなり、
肩こり・頭痛・倦怠感・不眠などさまざまな不調として体に現れてきます。
「なんとなくずっと調子悪い…」という状態が続く方もとても多いです。
鈴癒では、鍼灸施術によって自律神経のバランスを整えるアプローチを行っています◯
鍼には、乱れた神経の働きを落ち着かせ、血流を促進する効果があります。
施術後に
「ぐっすり眠れた」
「体が軽くなった」
とおっしゃる方も多く、
季節の変わり目こそおすすめしたい施術です。
春の不調を「仕方ない」と放っておかず、ぜひ一度鈴癒にご相談ください(^^)
北浜・天満橋エリアでお仕事帰りにも気軽に立ち寄れます！
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鍼灸・整体師【鍼灸/整体/骨盤矯正】
小森 銀司コモリ ギンジ
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