リラクゼーションセイタイイン アマテラス カシマテン
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天テラス 嘉島店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/9
- 内臓反射と身体のつながり
- こんにちは、天テラスです。
今日は「内臓反射」という少し専門的なテーマをお話しします。
整体というと「骨格」や「筋肉」をイメージされる方が多いですが、実は 内臓の状態と筋肉・関節の動きは密接に関係しています。
この“内臓と身体の相互反応”を「内臓反射（内臓体性反射）」と呼びます。
たとえば、胃や腸が疲れているとき、背中の中央や腰まわりにハリを感じることがあります。
肝臓や腎臓に負担がかかると、肩や首のコリが強くなることもあります。
これは、内臓からの信号が神経を通じて筋肉へ伝わり、無意識に緊張を引き起こしている状態なんです。
一見「筋肉のコリ」と思える場所に、実は内臓の疲れが関係しているケースも少なくありません。
逆に、姿勢の歪みや血流の滞りが続くと、内臓の働きにも影響が出ることがあります。
天テラスの整体では、筋肉・関節だけでなく、内臓の反射が起きやすいポイントにも意識を向け、体全体のバランスを整える施術を行っています。
「最近お腹の調子が悪い」「呼吸が浅い」「背中がいつも重い」
そんなときは、体の奥からサインが出ているかもしれません。
外側だけでなく、内側の声にも耳を傾けることが、真のリラクゼーションへの第一歩です♪
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