ビューティーのブログ一覧
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最近、「削らずに短期間で歯並びも白さもきれいにできる」といった広告やSNS投稿を見かけることが増えました。気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、歯に「…
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お顔はきちんとケアするのにボディの乾燥は後回しになりがちですよね…乾燥した体はかゆみや冷え、眠りの浅さにつながることもあります。今回はアロマタッチで使われる8種類のブレン…
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ソイラテにIKISEソイビューティーをプラスして、朝からタンパク質を意識した一杯を取り入れています。水にもすぐ溶けるきな粉風味でとても飲みやすいのですが、私は豆乳に加えてまろ…
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女性は毎月のリズムや体調の変化によって、気持ちや身体の状態が大きく揺らぎやすいものです。私自身も、生理前後の重だるさや集中しづらさを感じる日があります。そんな時に、自分を…
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最近、「急に蕁麻疹が出た」「かゆい」「顔がほてる」という寒暖差アレルギーのお悩みをよく聞きます。寒暖差による急な温度変化で自律神経が乱れる → かゆみ・蕁麻疹・だるさなどが…
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髪の生え際が少しずつ濃くなってきたんです。実はこれ、doTERRAのミネラルを飲み始めてから感じている変化外側のケアだけでなく、内側からの栄養バランスが整うことで、体は本来の力…
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肌が乾燥する季節になってきましたねいつものクリームでは保湿が足りなく感じてきたので、馬油とホホバオイルをベースにアロマをブレンドして手作りのアロマクリームを作ってみました…
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ホワイトニングをしたあとに「48時間は色の濃い食べ物・飲み物を控えてください」と言われたことはありませんか？この“48時間”には、しっかりとした理由があります。ホワイトニング…
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こんにちは、Cotoritoです。今日は、doTERRAヨガコレクションの中からお気に入りのブレンドオイル「アライズ（Arise）」をご紹介します。アライズは、はじめにレモンやグレープフルー…
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こんにちは、Cotoritoです。今日カレンダーを見たら「歯ブラシ交換の日」。実は、歯ブラシの交換目安は1ヶ月に1回。毛先が広がった歯ブラシでは、どんなに丁寧に磨いても汚れはしっか…
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