最新ブログ一覧
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「階段の上り下りで膝が痛い」「正座がつらくなってきた」「歩くと違和感がある」そんな膝の悩みを感じている40～60代女性はとても多いです。実はこの膝の痛み、年齢だけが原因ではな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
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矢野 博也
「肩こりがひどくなると頭痛が出る」「目の奥がズーンと重たい」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな悩みを抱える40代女性はとても多いです。実はその不調、肩だけの問題ではなく、姿…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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矢野 博也
40代に入ってから「朝起きた時に腰が痛い」「長時間立っていると腰がつらい」「昔より疲れが抜けにくい」と感じていませんか？実はこの年代の腰痛は、単なる疲れではなく、姿勢の崩れ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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矢野 博也
起きた時の腰痛が改善してくると、まず実感しやすいのが朝の動き出しがスムーズになることです。布団から起き上がる瞬間の痛みや不安が減り、朝の支度や仕事の準備が楽になります。「…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
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矢野 博也
起きた時の腰痛を改善するためには、朝の対処だけでなく、寝る前からのケアがとても重要です。痛みが出た時に無理に体を動かすのではなく、腰への負担を減らす習慣を日常に取り入れる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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矢野 博也
「朝起きた瞬間から腰が痛い」「布団から起き上がるのがつらい」このような腰痛に悩まされている方は意外と多く、年齢に関係なく起こります。起きた時の腰痛は、単なる寝違えや疲れで…
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デスクワークによる腰痛が改善してくると、まず実感しやすいのが長時間座っていてもつらくなりにくいという変化です。これまで夕方になると腰が重だるくなったり、立ち上がる瞬間に痛…
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デスクワークによる腰痛を改善・予防するためには、痛みが出てから対処するのではなく、日常の座り方や体の使い方を見直すことが重要です。間違った姿勢を続けている限り、湿布やマッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
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矢野 博也
長時間のデスクワークで「腰が重い」「夕方になると痛みが強くなる」「座っているだけなのにつらい」と感じていませんか？このような腰痛は、単なる疲れではなく、座り姿勢による体の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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矢野 博也
坐骨神経痛が改善してくると、まず実感しやすいのが日常動作の楽さです。立ち上がる時の痛み、長時間座った後の違和感、歩き出しのしびれなどが軽減され、「動くこと」への不安が減っ…
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月の木整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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