常若(tokowaka)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/28
- ●春先のゆらぎ肌に｜今すぐできる5つの対策●
- 前回は、2～3月に肌トラブルが増える理由についてお話ししました。
複数の要因が重なるこの季節、肌は表面も内部も、ダブルでダメージを受けている状態です。
今回は今すぐできる5つの対策をお伝えします。
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■ 1. 洗いすぎない
"落とす"より"守る"が春の正解
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バリア機能が落ちているこの時期、強い洗浄は逆効果。
朝はぬるま湯のみでもOK。泡で包み、こすらず洗いましょう。
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■ 2. 保湿は"量"より"質"
浸透効率を意識して
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化粧水はハンドプレスで丁寧に。セラミド・ヒアルロン酸配合を選び、最後はクリームで蓋を。
乾燥→皮脂過剰→ニキビ、この負のループを断ち切れます。
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■ 3. 花粉・微粒子を肌に残さない
"付着時間"を短くすることが鍵
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帰宅後はすぐ洗顔。日中はミストでリセット。
こすらず・素早く・優しく落とすだけで、肌の炎症反応は変わります。
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■ 4. 紫外線対策は2月から本気で
"まだ春じゃない"は油断のもと
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環境省データでは、2月からUV量は真冬の約1.3～1.5倍に。
SPF30以上を毎日。曇りの日も、室内でも必須です。
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■ 5. 血流を整える
スキンケアだけでは届かない場所がある
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首・デコルテを温め、湯船に浸かり、軽いストレッチを。
内側から整える習慣が、表面ケアを何倍にも活かします。
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常若では、肌の"表面"だけでなく
"巡り"から整える施術をご提供しています。
今の時期は、攻めるより整える。
それが、春以降の肌を左右します。
「今の肌に何が必要か知りたい」
まずはLINEからお気軽にどうぞ♪
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《常若－ｔｏｋｏｗａｋａ－》
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