ドライヘッドスパセンモンテンマイエリー
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マイエリー(myelly)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 【なぜこの時期に肩が凝るのか？】
- ドライヘッドスパ専門店myellyです。
季節の変わり目になると、肩こりや首の重だるさを感じる方が増えるように思います。
実はこれ、気温差や気圧の変化、日照時間の変化などによって、自律神経が乱れやすくなることが関係しています。
体は無意識に環境へ順応しようとするため、知らず知らずのうちに力が入りやすくなり、首や肩まわりの筋肉が緊張しやすくなります。その結果、血流が滞り、コリや重だるさとして感じやすくなります。
季節性の不調は、体が頑張っているサインでもあります。そんな時こそ、少し力を抜く時間をつくり、ゆったりとした呼吸やリラックスできる時間を大切にしてみてください。【ドライヘッドスパ専門店myelly/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/脳疲労/肩こり/リンパ/完全個室/完全予約制/リラクゼーション/京成線/市川/市川真間/本八幡】
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