ドライヘッドスパセンモンテンマイエリー
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マイエリー(myelly)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/14
- 【セラピストの身体づくり】
- ドライヘッドスパ専門店myellyです。
空き時間等を利用して筋トレやストレッチをおこなうようにしています。
特に、わき腹や股関節周辺は硬くなりやすいので、入念におこなっています。
最初は イタタタ…となっていたのですが、体が伸びると気持ちいいですね。
怪我の防止にもなるので、今後も続けていきたいと思っています。
昔は特にストレッチやケアなどもせずに、施術をやり続けておりました。
ここにきて、自分の身体をいたわってあげることも大切だと痛感しております。
いい施術が出来るように、自分自身のケアも忘れないようにしたいです。
【ドライヘッドスパ専門店myelly/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/脳疲労/リラクゼーション/完全予約制/完全個室/京成線/市川/市川真間/本八幡】
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