2026年1月のブログ一覧
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「意識しても、なかなか良い姿勢が続かない...」そんなお悩みはありませんか？その原因は、体の深部にあるインナーマッスル（深層筋）がうまく使えていないことにあるかもしれません…
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こんばんは！美容整体ゆるるです。ご来店時の注意事項でございます。◯ケガをしたばかり◯炎症がおきている◯ズキズキと強い痛みがある◯妊娠中・産後3ヶ月以内上記の方は安全に施術…
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ご来店着の服装につきまして動きやすい服装できていただくことをお勧めいたします。お店のものを使用することが気になる方はお着替えをご持参いただき、お着替えしていただくことも可…
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「最近なんとなく疲れが取れない」「お腹のハリや便秘が続く」...そんなお悩み、実は"姿勢の乱れ”が関係しているかもしれません。骨盤や背骨は体を支える柱であると同時に、内臓を守…
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整体やマッサージを受けた後、体がだるくなったり、急に眠くなったりした経験はありませんか？これは体が悪くなったわけではなく、「好転反応」という良い方向へ向かう途中の状態であ…
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こんにちは！美容整体ゆるるの市野です♪骨盤整体1回猫背整体3回全身整体2回されたお客様の変化になります。腕の上がる位置が違います。さらに腰痛のお悩みがあったのが、改善された…
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こんにちは！美容整体ゆるるオゼキでございます。30代ママ様の1ヶ月での変化です！骨盤整体3回猫背整体2回行いました。お悩みとして腰痛、猫背、頭痛、肩首こりとありました。まだ少…
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「整体って、強く押されるほど効く気がする」「弱いと物足りない」と感じたことはありませんか？でも実は、"強ければ良い”というわけではないんです。筋肉は「防反応」という仕組み…
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姿勢改善にインナーマッスルが欠かせない理由1. 背骨を“内側から”支える土台だからインナーマッスルは、背骨や骨盤を中心で支える深層の筋肉。ここが弱いと、外側の筋肉が無理して…
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肩こりや首のハリを感じたとき、「猫背が原因だ」と考えて、意識的に背筋を伸ばしている方も多いのではないでしょうか？確かに、猫背などの悪い姿勢は肩こりの主な原因の一つです。し…
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ユルル 刈谷店(Yururu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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