最新ブログ一覧
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こんにちは♪美容整体yururu刈谷店の市野です！肩こりは年齢問わず体の中で感じやすい不調ではないでしょうか。元々二足歩行する私たち人間の首や腰にはもともと負担がかかりやすく、…
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秋から冬へと移り変わるこの時期、寒暖差や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすくなっています。実は、自律神経は気温や天候など「外の環境変化」にとても敏感。体温調整のために…
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今やスマホは生活必需品。でもついつい夢中になって見ているうちに..「あれ？首と肩がガチガチ…」なんてことありませんか？その原因、実はスマホを見る姿勢にあるんです。スマホを見…
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！施術500円体験イベント延長決定！ご好評につき、14日まで延長になりました！「美容整体ってどんな感じ？」「肩こりが気になるけど、今の自分の体ってどうなってるの？」そんな疑問…
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本日は生理痛と骨盤の関係についてのお話をします。まず、生理痛がひどい原因にあげられるのは主にホルモンバランスの乱れや子宮の収縮にあります。特にプロスタグランジンというホル…
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皆さん、何かに集中しているときやストレスを感じたとき、知らないうちに歯をぎゅっと食いしばってしまうことありませんか？実はこれ放っておくと大変なことになるんです。まず、食い…
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リラクゼーションとは？主な目的■心身の「今の疲れ」を癒すことが中心。■ストレスや緊張を和らげ、気持ちを落ち着ける時間を提供。施術内容■やさしい圧で筋肉をほぐす手技（オイル…
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最近「首や肩がガチガチ」「頭が重い」「姿勢が悪く見える」と感じることはありませんか？その不調、実は”ストレートネック“が原因かもしれません（>_<）本来、私たちの首の骨（頚…
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こんにちは。寒く感じる季節になりましたね。本日は基礎代謝についてです。悪い姿勢（猫背・骨盤の歪みなど）は、筋肉や内臓の働きに悪影響を与え、基礎代謝を低下させる原因になりま…
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「猫背ですね」「姿勢が悪いですよ」って言われたこと、ありませんか？多くの人は「筋力が足りない」「運動不足」「デスクワークのせい」と思いがちですが、心の状態や性格の傾向が姿…
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ユルル 刈谷店(Yururu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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