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ユルル 刈谷店(Yururu)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- 猫背が美容に与える影響とは？
- 鏡を見たときに「フェイスラインがぼやけてきた」「最近むくみやすい…」と感じたことはありませんか？
実はそれ、猫背が原因かもしれません。
前かがみ姿勢になると、あごや首にシワやたるみができやすく、二重あごの原因に。
さらに、顔を前に突き出す姿勢（前方頭位）はフェイスラインを崩し、顔のバランスまで乱してしまいます。
また、背中が丸まることで血流やリンパの流れが悪くなり、肌のくすみやむくみにもつながります。
姿勢が悪いだけで、体が実際より太って見えることもあるんです。
美容を守るためのポイントは、「まっすぐな姿勢」。
日常のちょっとした意識で変化が生まれます。
もし自分での改善が難しいと感じたら、整体で整えるのもおすすめです！
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美容整体師
市野 イチノ
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